Kandida'ya en kolay cozum probiyotik katkilardir. Yani bagirsaga iyi gelen bakteriler. Eczanelerde harici olarak satilan probiyotik+prebiyotik katkilar var onlardan alabilirsiniz. Ama daha guzeli dogal probiyotik almaniz. KEFIR ise burda en iyi cozum. Disarda satilanlari var (en iyisi Altinkilic veya Eker) kendinizde mayasini aktardan alip evde mayalayabilirsiniz.
Birde kacinmaniz gereken seyler var. Doktor muhakkak soylemistir. Kandida sekerle besleniyor bu yuzden tedavi suresinde rafine tum sekerler uzak durun, bu ne demek: islenmis seker muhteva eden herseyden kacinacaksiniz. Cikolata, pastalar kola, normal cay sekeri vb