- 4 Ağustos 2018
- 2.965
- 3.424
- 133
- Konu Sahibi Free Women
- #21
Kabız değil ama kabıza yakın. Ben bu aylarda böyle kabız gibi olduğunda gün kurusu ve irmikle mama yapıyordum. Bir de yoğurda armut rendeleyerek yedirin bakın nasıl daha iyi oluyor
Bu arada doktorunuza danışarak kavun da yedirebilirsiniz. Ama fazla yedirirseniz ishal yapabilir. Kabız gibi olduğu durumlarda patates ve pirince ara verin. Bunlar ek gıdanın ilk zamanları kabız yapıyor.
![Slightly smiling face :slight_smile: 🙂](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)