İsveç diyetiyle zayıflamaya başlıyorum kızlar. Gelin hep birlikte zayıflayalımm

G

Gkcmmm

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
8 Mayıs 2019
4
0
1
32
Merhaba arkadaşlar,

Aranıza yeni katıldım.. yaklaşık 4 sene içerisinde 30 kilo almış bulunmaktayım. Sürekli başlanan yarım bırakılan diyetler, düzensiz beslenme, abur cubur derken şuan kendimle bütün özgüven ilişkim sona erdi.. İsveç diyetini seneler önce denemiştim ve gerçekten etkili oldugunu biliyorum. Kaç kilo vermiştim hatırlamıyorum ama motivasyon için hızlı bir şekilde kilo verdirdigini biliyorum. Benimle aynı durumda kim varsa kızlar bekliyorum gelin bu yazı hafif geçirelim destek olalım birbirimize.. aşağıda başladığım tarih ve kiloyu yazıyorum

06.05.2019 88.75 kg
08.05.2019 85.30 kg
 
13 gün sürüyor. Sen kaç kilosun canım boyun kaç ? Baya etkili kendimden biliyorum :) listeyi de aşağıda paylaşıyorum.. kısa sürede iyi sonuçlar veriyor :))

 
Selam benimde İsveç diyetimin 1. Günü , dünden bugüne 2,4 verdim tabi biraz oynamalar yaptım Ramazan olduğu için
 
Atomunicorn .!.:
Selam benimde İsveç diyetimin 1. Günü , dünden bugüne 2,4 verdim tabi biraz oynamalar yaptım Ramazan olduğu için
Genişletmek için tıkla...
Selam hoşgeldin :) 1 gündemi verdin 2.4 kg ? Şahaneymiş.. ben bugün tartılmadım 4.günümdeyim. Hiç aksatmadan devam ediyorum. 13. Günün sonunda ne olacak çok merak ediyorum
 
Gkcmmm .!.:
Selam hoşgeldin :) 1 gündemi verdin 2.4 kg ? Şahaneymiş.. ben bugün tartılmadım 4.günümdeyim. Hiç aksatmadan devam ediyorum. 13. Günün sonunda ne olacak çok merak ediyorum
Genişletmek için tıkla...
Gkcmmm .!.:
Selam hoşgeldin :) 1 gündemi verdin 2.4 kg ? Şahaneymiş.. ben bugün tartılmadım 4.günümdeyim. Hiç aksatmadan devam ediyorum. 13. Günün sonunda ne olacak çok merak ediyorum
Genişletmek için tıkla...
Evet 1 günde verdim o gün öncesinde çok su içmiştim o benim kilo vermemi sağladı kendim bi konu açtım ordan diyetimde neler yaptığımı anlatmaya başladım Ramazan’a uyarlayarak bakabilirsiniz
 
Merhaba diyeti 13 gün yapabildiniz mi kaç kilo verdiniz acaba
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Benim İlk Şok Diyetim = İsveç diyeti
Yorumlar
4
Görüntüleme
5K
britneyyyyy
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
123K
Chocolita
Neden yapamadığını biliyorum
34 35 36
Yorumlar
707
Görüntüleme
87K
online diyetisyen
O
B
Resimli 5 ayda 15 kilo verdim .. zayiflamanin sırrını çözdüm..
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
51K
pelinomo
P
kızlarrr acil zayıflamam gerek
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
standartfit
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…