Isvec diyeti 😉

sananesanane

B.K:74 M.K:73.50 hedeh:50
Kayıtlı Üye
4 Mart 2015
2.449
1.783
133
37
Dostlar benimle beraber isvec diyetinde 13gun marathons hazir olanlar buyursun bekliyorummmm bugun benim 1.gunum 68 kg ile basliyorum bakalim neler olucak
 
kimse yokmu kizlar ilk gun bitti bile kaldi 12gun hadi bakalim :) yarin sabah tartiya cikilicak ve sonucu yazicam cok heyecanli
 
gelen olana kadar yazicam ben 68ile basla bugun 2.gun ve 67.5 oldum :) -500gram odemler gidiyo ama tartida eksi gormek harika
 
Merhaba bende başlayalı 3 gün oldu. Boyum 1.70 kilom 69,5'di. İlk günün sonunda 68,4 geldim, bu sabah 67,3 kg geldim. 2 günde 2,2 kg vermişim. Ben menüyü biraz kendime gör değiştirdim ama bide ekstra olarak detoks suyu içiyorum.
 
nasil bir detox suyu tarif verirmisin lutfen :)
 
ben 13 gün yapmıştım bunu. 6kg verebilmiştim. ama evdeydim spor vs da yapmadım, o halsizlikle yapamazdım da zaten. insanı güçsüz, halsiz bırakıyor.
 
Bende geldim bir kupa kahvemi içtim ilk günüm canlar kaç kilo verdiniz sizler
 
benimde bugün 2. günüm 1.70 boy kilo 72.5 la basladım dogum kilolarımı verememiştim bakalım nolcak seneler önce yapmıstım ama ilk haftadan sonra bırakmıstım 5 kilo vermiştim.
birsey sorcaktım kilo kastan falanmı gidiyr acaba yani tartıda farkediyrsun kilo vrdiğini fakat vücutta incelme oluyrmu sizce bu arada bende suyumu detokc olarak içiyrm maydanoz cubuk tarcın zencefil limon nane falan koyuyorum suyun aromasıda güzel oluyr değiştrcem 2.3 güne bir kırmızı meyveler falan ekliycm toksin atmak ödemin gitmesi için
 
bazı arkadasların diyeti bitti sanırım kac kilo verdiniz????
 
Bunu uyguladınız mı arkadaşlar zor bi diyet sanki yaa haşlanmış yumurta yerine ne giyebilirim ki yumurtayla uzaktan yakından pek aram yokta
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…