Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

fatosesmer

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

87

0

46

Şırnak

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.281

67den55e .!.:

fatoş esmer önceden yaptığında nekadar vermiştin cnm ??bu arada lahana diyeti daha sıkı değilmiki :26:

Genişletmek için tıkla...

lahanayı çok sewerim ve lahana diyetinin püfnoktası ne kadar yersen o kadar kilo kaybedersin olduğu içn akşama kadar sürekli içiyorum aç kalmıyorum..önceki isveç dyetinde 6 kilo verdm

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.282

cnm hiç kaçamak yaptınmı peki 6 kiloyu verirken????

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.283

cnm peki 6 ki,loyu kaçamaksızmı verdin????

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.284

Markete çıktım biftek almaya tatlılar pastalar çikolatalar hepsi bi yerde. Ama almadimm. Ben 65.5 kiloyum 55 olmam lazimm

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.285

tuğçecim daha 1. gündeyizz aman daha dikkat etmek lazım:):)

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.286

dışarda işim vardı yeni geldim eve daha öğle yemeğimi yemedim şimdi yiycem 7 de filanda akşam yemeğimi yerim artık :S

 

fatosesmer

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

87

0

46

Şırnak

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.287

67den55e .!.:

cnm peki 6 ki,loyu kaçamaksızmı verdin????

Genişletmek için tıkla...

kendimi kaçamaklar kraliçesi ilan edebilirm o kadar dyorum sen anla artık

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.288

biz kaçamak yapmayalım :) ..... birde mesela 6 kilo verdiğinde görüntü olarakta farkettimi acaba. çok şey diyorlar bu isveç diyeti ile ilgili ama . bakalım görcez sonucu

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.289

oooo çok çok çok iyi yaa hem kaçamak kraliçesi seçil hemde 13 günde 6 kilo tuğçecim senin nasıl gidiyor bakalım :)

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.290

cnm yaa farketmez oluırmu 6 kilo 1 beden demekkkkkkk

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.291

iyi gidiyor valla yemeğimi yedim akşamıda 7. 7.30 gibi yerim bugün biraz geç kaldım öğle yemeğine ama sorun olmaz heralde

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.292

yok yaa cnm sıkıntı olmaz yeterki kaçamak yapma sen:)20 dakika sonra çıkıyorum işten eve gidip ıspanağımı yumurtamı ve domatesimi yicemm acayip motiveyim valla sonrada yürüyüş bandına çıkcam çok kendimi yormadan 40 dakika spor yapcam çünkü ilk günler yorarsak kendimizi sonradan takatimiz kalmazz :)):

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.293

ben tek başıma spor yapamıyorum yaa. keşke bende spor yapsam ama biraz yürüyüş yaptım bugün. :)))))

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.294

canım ya bu kilo çizelgesini nasıl yapıyorsunuzz. bulamadım

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.295

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html cnm al burada herşey yazılı ben şimdi çıkıyorum eve gitcem akşam yine yazarımmmm

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.296

deneme....... :)

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.297

bmi yapamadım . o değerlere ne yazmam gerekiyor ki

 

ssseeellliii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

191

100

98

Bartın

• 21 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.298

diyeti yapıyorum da şu biftek canımı sıkıyor onun yerine peynir yedim arkadaşlar artık ne olur bilemem etle aram yok da...

 

MsMarilyn

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

16 Ocak 2013

944

64

53

İzmir

• 22 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.299

kızlar bende yarın baslıyorum bu sefer kararlıyım :)

 

T

tugce8992

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2013

20

2

86

Almanya

• 22 Ocak 2013

• Konu Sahibi scarlettsebnem
• #5.300

Kayfelerinizi ictiniz mi kizlarr