ben kendim uyguluyorum bunun için kuofore gitmiyorum valla. cokta basit tabi uygun ortamı bulursanız :)) ipin ucunu yatak odamın aynalı şifonyerine bağlıyorum aynasının basına ordan sarıp yapıyorum. hiç zor olmuyor. iki dk da işlem tammam. ve alıstığım için canım öyle cok yanmıyor. ağdadan daaha iyi olduğunu düşünüyorum ağda yapan pek cok tanıdığım var sakal gibi cıkıyor onlarınki ama benimki öyle değil incecik hala :))
en kolay sey. ipin iki ucunu birbirine bağlayın iki elinize geçirip burun. sonra ayna karşısında kendi kendinize alın. ilk denede becerdim yıllardır kendim alıyorum, alışınca çok da acımıyo, ne sivilce ne kabarma :)