İntihar etme korkusu

Arkadaşlar gerçekten hiç iyi değilim bende anksiyete bozukluğu panik atak ve takıntı hali var.. ibadete yöneldim Allaha şükür namazımı filan kılıyorum Allahtan korkarım intiharin ne kadar günah olduğunu bilirim ama bunu yapmaktan şeytana yenilmekten çok korkuyorum intihar etmekten çok korkuyorum bazen çünkü bu panik atak beni caresiz noktaya getiriyor.. Bi insan korktuğu bişeyi yapabilir mi ya ?

Eskiden bende de oluyordu. Ibadetinizi bırakmayın. bir de eğer hep kendinize yukelenen biriyseniz her şeyde kendinizi suclamayın. Ara sıra size iyi gelecek seyler yapmaya özen gösterin enerjisi yuksek insanlarla vakit geçirin depresif yakınlarla cok vakit geçirmeyin. İmkanınız varsa bi uzmanla gorusebilirsiniz.

tam olarak beyi kafana takıyorsun canım hayat herseye rağmen çok güzel iyi düşün iyi olsun