Adet bitiminin ikinci günü 6-8 adet kuru inciri ikiye böl iki bardak suda kaynat. Ayrı yettem 3-4 havucu 2-3 böl 2 bardak suda kaynat. Sonrasında ikisini ayrı kablara süz. Sonrasında bir sürahiye iki suyuda birleştirip sabah ve akşam aç veya tok farketmez gün içinde iç. İster hergün kaynat ister biraz fazla kaynat iki gün iç. Ama hergün taze yapıp içersen daha iyi.. incir yumurtlamayı gerçekleştiriyor havuç ise çatlamaya yardımcı. 21 gün içilecek