- Konu Sahibi hadicanimordan
- #1
hatunlar merhaba,
başlıkta da dediğim gibi ilk gebeliğim boş gebelikti. kürtaj oldum. şimdi tekrar hamileyim. doktorum yürüyüşü dahi yasakladı.
ben hamile kalmadan önce, her gün 40dk. yürüyordum. normal kilomdan fazlayım zaten. sigarayı bırakmıştım, sonrasında da hamilelik ve kürtaj. 56-57 kilo iken 62 kilo ile ikinci kez hamile kaldım.
doktorum kesinlikle yapma diyor. ama günlük rutin işlerde bile yürüyüş kadar efor sarfediliyor zaten.
yürüyüp de kan ter içinde kalarak yürümeyeceğim zaten.
ama dediğim gibi kilolarım var, ve bulantı kusma yok, 2 haftada 1 kilo alıyorum şu anda. çok kilo almaktan korkuyorum.
size doktorunuz böyle bir kısıntlama getirdi mi, yoksa benimki mi çok pimpirikli.
mevcut bir düşük riski de yok dedi.
başlıkta da dediğim gibi ilk gebeliğim boş gebelikti. kürtaj oldum. şimdi tekrar hamileyim. doktorum yürüyüşü dahi yasakladı.
ben hamile kalmadan önce, her gün 40dk. yürüyordum. normal kilomdan fazlayım zaten. sigarayı bırakmıştım, sonrasında da hamilelik ve kürtaj. 56-57 kilo iken 62 kilo ile ikinci kez hamile kaldım.
doktorum kesinlikle yapma diyor. ama günlük rutin işlerde bile yürüyüş kadar efor sarfediliyor zaten.
yürüyüp de kan ter içinde kalarak yürümeyeceğim zaten.
ama dediğim gibi kilolarım var, ve bulantı kusma yok, 2 haftada 1 kilo alıyorum şu anda. çok kilo almaktan korkuyorum.
size doktorunuz böyle bir kısıntlama getirdi mi, yoksa benimki mi çok pimpirikli.
mevcut bir düşük riski de yok dedi.
kiloya gelince ben evlendiğimde 52 kg idim boy 159 ilk düşükten sonra 63,70 e kadar çıktım şuan bulantılardan dolayı 60 ın altına indi kilom ama zararlı kalorili bi besin değeri ve faydası olmayan yiyecekleri de yeme derim. atıştırmak istedikçe kuru meyve yaş meyve fındık fıstık falan iyi geliyor tabi ben işlenmemiş kuruyemişi tercih ederim :) onun dışında süt yoğurt yumurta vs yiyebilirsen ye ama kiloda takma bu kadar zaten bebişin doğduğunda onu emzirerek ve onun peşinde koşarken gider o kilolar 
yavaş yavaş da yürüyüşe başladm artık.
