- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İkiz gebelik kilo
- Konu Sahibi sileg
- Başlangıç Tarihi
- 21 Aralık 2022
- 4.813
- 21.579
Ben de çok almak istemiyorum ya20. haftadan sonra hızla almaya başlamıştım, 20. haftaya kadar 2 kilo vermiştim. Toplam 19 kilo aldım, 36. haftada doğum yaptım. 73 kiloydum, bebekler çıkınca 68 kaldı. Kendime yemişim hep
- 21 Aralık 2022
- 4.813
- 21.579
Ya aynen ama sanki acıkıp duruyorum ve acıkınca iyi olmuyor benim. İçin. Şu an çok aşırı yemiyorum ama bayram haftası. Baya yedim bulantı filan azalıncaEkmek, şeker ve tuzu kesip düzenli yürüyüş yapın mutlaka. Ben boğazımı tutamadım
- 21 Aralık 2022
- 4.813
- 21.579
Yine yiyin ama ekmeksiz yiyin mesela. Ara öğünleriniz olsun muhakkak, kuruyemiş, yoğurt, meyve yiyin muhakkak
- 30 Mart 2011
- 133
- 87
- 5 Nisan 2019
- 2.009
- 1.802
Benim Dr um 16 kilo alacaksın dedi,daha azı bebeklere zarar daha çoğu erken doğum riskini artırır dedi,şimdi 13+5 teyiz 1 kilo aldım
- 5 Nisan 2019
- 2.009
- 1.802
Sanki vücut şekli değişiyor bende de oldu kim görse kilo almışsın diyor ama aynıyım
- 5 Nisan 2019
- 2.009
- 1.802
Ben gebelik için beslenme uzmanına gittim çok güzel bir liste yaptı,ankaradaysanız isim vereyim bi gidin isterseniz
- 30 Mart 2011
- 133
- 87
Ne gibi önerilerde bulundu beslenme uzmaniniz?
- 26 Nisan 2022
- 1.446
- 1.632
- 34
- 5 Nisan 2019
- 2.009
- 1.802
İlk tremesterda kilo almamalı istedi,hergün bir öğün protein mutlaka olacak,3 ara öğünde de meyve,süt yada kefir,kuruyemiş
Ben de 700 gr görünüyo aldığım 13+2. Gündeyim bana da baya almışım gibi geliyo
- 30 Mart 2011
- 133
- 87
Evet evet hurma nin içindeki protein doğumu kolaylaştırıyor. İlk aylar çok riskli, nasip olacak ve hamileligimizin sonuna doğru bol bol yeriz ,çocuklarımız kolaylıkla gelirler
- 11 Kasım 2012
- 2.005
- 5.891
Bu diğer proteinlerden farklı o zaman
- 7 Aralık 2020
- 33
- 19
- 32
Ben 25+2 61.5 kıloyla başladım 58 ‘e düştüm şimdi salı günü kontrole gittim 61.8 olmuşum doktor gayet güzel ilerliyor bebeklerın gelişimi de güzel fazla almanı ıstemem dedı ama ben hiç yemek yıyemıyorım sadece su meyve suyu ve meyve tuketbılıyorum bu sekılde rabbım herkese nasıp etsın ikiz üçüz ama çok zor ınsallah sonu güzel kolay olur
