- 7 Mayıs 2012
- 7.227
- 8.257
- 398
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.981
Ay bulamadım Survivor dan bı adam mı buMekik cek canım murat barış Özyağcılar mekik yaz hemen bulursun o mekik süper
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
- Konu Sahibi Ikra meyra
- Başlangıç Tarihi
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.982
Evet canım
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.983
Ne yedim ya haftasonu 
Neyse bugün pazartesi baştan başlıyoruz dimi
Neyse bugün pazartesi baştan başlıyoruz dimi
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.984
Merhaba . Bende başlamak istiyorum 4 gun oldu aslnda başlayalı 200 gr verdim sonra kaldim
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.985
günaydın kızlar geçen hafta annem rahatsozlandı izin aldım evdeydim derken oğlum grip oldu bize bulaştı haftasonu büyük oğlumun doğum günüydü maalesef diyet hiç kalmadı sanırım aldımda baya . griple beraber adet de oldum neyse şimdi baştan başlıyorum umarım bu sefer başarırım
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.986
gecmis olsun sağlığınız düzelince tekrar baslarsiniz
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.987
Merhaba hoşgeldiniz güncel kilonuzu yarın baskulle paylaşırsınız .sizide ilk sayfaya guncellicem her salı baskül günümüz bol eksileriniz olsun hep birlikte inşallah
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.988
teşekkür ederim
tamamdır sali günü paylasiyorum
tamamdır sali günü paylasiyorum
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.989
Hoş geldiniz aramıza yarın baskül de ilk gününüz bol eksiler olsun inşallahteşekkür ederim
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.990
Arkadaşlar konu başlığımizi değiştirilmesini istedim 
hadi bol eksiler olsun kızlar
hadi bol eksiler olsun kızlar
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.991
orkide1453
tildamilda
Alyaliya
M
Meltemhz
dreamy07
M
merve5050
Yarın yeni konu başlığımız ile bol eksili baskuller paylaşalım inşallah
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.992
Merhaba Bende bir suredir aralikli oruc yapiyorum ama arada motivasyonum dusuyor bende araniza katilabilirmiyim
- 17 Şubat 2019
- 7.963
- En iyi cevaplar
- 1
- 11.411
- 248
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.993
Merhaba kızlar.
Başlığımız hayırlı olsun
Sabah 1 parça ekmekle kahvaltımı yaptım.
Öğlen mandalina ve 1 küçük muz yedim.
Akşam 1 kase yayla çorbası ve iki dilim el açması ıspanaklı börek yedim yanında söğüşle
3 litre su içiyorum her gün onu yazmıyorum unutuyorum.Bugün yürüyüş yapamadım temizlik yaptım
Başlığımız hayırlı olsun
Sabah 1 parça ekmekle kahvaltımı yaptım.
Öğlen mandalina ve 1 küçük muz yedim.
Akşam 1 kase yayla çorbası ve iki dilim el açması ıspanaklı börek yedim yanında söğüşle
3 litre su içiyorum her gün onu yazmıyorum unutuyorum.Bugün yürüyüş yapamadım temizlik yaptım
Eklentiler
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.994
Hoş geldiniz aramıza yarın baskül günümüz ile kilo guncelemenizi yapacam hangi aralığı uyguluyorsunuz
bol eksileriniz olsun
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.995
Çok teşekkür ederim inşallah güzel kilolar gidecekMerhaba kızlar.
Başlığımız hayırlı olsun
Sabah 1 parça ekmekle kahvaltımı yaptım.
Öğlen mandalina ve 1 küçük muz yedim.
Akşam 1 kase yayla çorbası ve iki dilim el açması ıspanaklı börek yedim yanında söğüşle
3 litre su içiyorum her gün onu yazmıyorum unutuyorum.Bugün yürüyüş yapamadım temizlik yaptım
tildamilda
ve sende doğuma sadece karnınız şişmiş olarak doğuma gideceksiniz sağlıkla inşallah 
- 17 Şubat 2019
- 7.963
- En iyi cevaplar
- 1
- 11.411
- 248
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.996
Ayy hadi inşallahÇok teşekkür ederim inşallah güzel kilolar gidecek
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.997
Aaa yeni başlığımız hayırlı olsun 
Bize şans getirsin hepimiz fit olalım
Sabah — yarım dilim ekmekle kahvaltı
Öğle — börülce salatası
Ara — üzüm
Akşam — dışarda balık yedik. Somon, bol salata ve kalamar yedim. Kalamarı yemesem iyiydi fazla kalori oldu ama illa onu yemeden yapamıyorum
Bize şans getirsin hepimiz fit olalımSabah — yarım dilim ekmekle kahvaltı
Öğle — börülce salatası
Ara — üzüm
Akşam — dışarda balık yedik. Somon, bol salata ve kalamar yedim. Kalamarı yemesem iyiydi fazla kalori oldu ama illa onu yemeden yapamıyorum
- 17 Şubat 2019
- 7.963
- En iyi cevaplar
- 1
- 11.411
- 248
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.998
Daha bir kere balık yiyebildimAaa yeni başlığımız hayırlı olsun
Sabah — yarım dilim ekmekle kahvaltı
Öğle — börülce salatası
Ara — üzüm
Akşam — dışarda balık yedik. Somon, bol salata ve kalamar yedim. Kalamarı yemesem iyiydi fazla kalori oldu ama illa onu yemeden yapamıyorum
hiç canım istemiyor normalde çok severim
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.999
Çok seviyorum bendeDaha bir kere balık yiyebildim
şimdi havalarda serinleyince sık sık yemeye başladık. Ah bende hala kahve içemiyorum
- 17 Şubat 2019
- 7.963
- En iyi cevaplar
- 1
- 11.411
- 248
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #5.000
Değirmene git oranın balıkları da güzeldi.her gelmemde giderdimÇok seviyorum bende
yarın ben de gidip somon alayım kendim yapayım
