hareketsizlikten ve çok fazla bilgisayar başında oturmaktan oluyor bunlar düzenli spor ve biraz daha aktif bir yaşam sorunları çözer hıı bide uykusunu alamayanlardada oluyo böyle dikkat et cnm
Malesef ben de çok uzun zamandır hep yorgunum,bıktım artık,8-9 saat uyuyorum uyanıyorum hala yatmak istiyorum,zorla kalkıyorum yataktan,gözlerim yanıyor....offf