Abur cubur değil hiç tahmin bile edemeyeceğiniz besinlere alerjiniz olabilir. Yeğenim de buna benzer sorun yaşıyordu özel alerji testi yaptırdı domates, süt ürünleri, soğan gibi sağlıklı dediğimiz bir çok besine alerjisi çıktı. Şu an dikkat edildiğinden durumu daha iyi. Ayrıca stresli olduğu dönemlerde rahatsızlığı çok daha fazla artıyordu bunu da dikkate alın lütfen.Bir de o yolu deneyim. Abur cubur tüketmiyorum bu arada
ir de gluten diyeti mi yapsaniz acaba 1 ay denesenizLütfen konum taşınmasın. Suan psikolojikmen bitmiş durumdayım. Aranızda doktor olan varsa da yazarsa inanın çok mutlu olacağım. Bende kabızlık kronikleşmiş durumda. Kronik olduğu icin de yaklaşık 10 senedir ilac ya da sinameki ile tuvalete çıkıyordum. Hemoroidim vardı. 2 kez ameliyat geçirdim. İlkinde fisür gelişti ve ikinci ameliyatı oldum. Şikayetlerim bir türlü geçmedi. Kabızlığım geçmiyor bir türlü. 4 5 gün tuvalete çıkamayınca resmen hayattan kopuyorum. Karnım sisiyor moralim çok bozuluyor . Sabahları zeytinyağı içiyorum, kuru kayısı kuru incir deniyorum her gün. Kefir ev yapımı yoğurt her şeyi deniyorum şimdilik. 4 5 gün tuvalete çıkamayınca mecbur ilac kullanıyorum. Biliyorum bağırsak floramı tamamen bozdum ama ne kadar sürede düzelir bilemiyorum. Sabırlı olamıyorum. Cerraha tekrar gittim makat sarkması var ameliyat edelim dedi ama başka bir doktora da göründüm. Bana bu normal dedi ameliyat olmaya devam edersen tuvaletini tutamayabilirsin biraz kafanı topla rahatla dedi. Sanırım psikolojikmen de kötü hissediyorum kendimi. Sürekli kendimi başkalarıyla karşılaştırıyorum. Neden başkası sağlıklı ben böyleyim, neden bu su istediğini yiyor sonrasını düşünmüyor diyorum. Ben bir şey yesem acaba kabız olacak mıyım diye düşünüyorum. Bu arada spor yapıyorum her gün. Ağırlık çalışıyorum. Lifli besleniyorum. Meyve sebze ağırlıklı. Benim dururumumda olan var mı. Düzeldiniz mi. Neler yaptınız . Ayrıca bitki çayları da deniyorum yok faydası olmuyor. Cıldıracağım
Çok stresli dönemlerden geçiyorum. Belki bunun da etkisi vardırAbur cubur değil hiç tahmin bile edemeyeceğiniz besinlere alerjiniz olabilir. Yeğenim de buna benzer sorun yaşıyordu özel alerji testi yaptırdı domates, süt ürünleri, soğan gibi sağlıklı dediğimiz bir çok besine alerjisi çıktı. Şu an dikkat edildiğinden durumu daha iyi. Ayrıca stresli olduğu dönemlerde rahatsızlığı çok daha fazla artıyordu bunu da dikkate alın lütfen.
Gluten tüketmiyorum hic. Süt ürünleriniB
ir de gluten diyeti mi yapsaniz acaba 1 ay deneseniz
Devlette yapılıyor mu bu testlerAbur cubur değil hiç tahmin bile edemeyeceğiniz besinlere alerjiniz olabilir. Yeğenim de buna benzer sorun yaşıyordu özel alerji testi yaptırdı domates, süt ürünleri, soğan gibi sağlıklı dediğimiz bir çok besine alerjisi çıktı. Şu an dikkat edildiğinden durumu daha iyi. Ayrıca stresli olduğu dönemlerde rahatsızlığı çok daha fazla artıyordu bunu da dikkate alın lütfen.
Çok geçmiş olsun annemde de vardı ameliyat oldu şimdi ara ara yine kabız oluyor tuvaletten beti benzi atık çıkıyorLütfen konum taşınmasın. Suan psikolojikmen bitmiş durumdayım. Aranızda doktor olan varsa da yazarsa inanın çok mutlu olacağım. Bende kabızlık kronikleşmiş durumda. Kronik olduğu icin de yaklaşık 10 senedir ilac ya da sinameki ile tuvalete çıkıyordum. Hemoroidim vardı. 2 kez ameliyat geçirdim. İlkinde fisür gelişti ve ikinci ameliyatı oldum. Şikayetlerim bir türlü geçmedi. Kabızlığım geçmiyor bir türlü. 4 5 gün tuvalete çıkamayınca resmen hayattan kopuyorum. Karnım sisiyor moralim çok bozuluyor . Sabahları zeytinyağı içiyorum, kuru kayısı kuru incir deniyorum her gün. Kefir ev yapımı yoğurt her şeyi deniyorum şimdilik. 4 5 gün tuvalete çıkamayınca mecbur ilac kullanıyorum. Biliyorum bağırsak floramı tamamen bozdum ama ne kadar sürede düzelir bilemiyorum. Sabırlı olamıyorum. Cerraha tekrar gittim makat sarkması var ameliyat edelim dedi ama başka bir doktora da göründüm. Bana bu normal dedi ameliyat olmaya devam edersen tuvaletini tutamayabilirsin biraz kafanı topla rahatla dedi. Sanırım psikolojikmen de kötü hissediyorum kendimi. Sürekli kendimi başkalarıyla karşılaştırıyorum. Neden başkası sağlıklı ben böyleyim, neden bu su istediğini yiyor sonrasını düşünmüyor diyorum. Ben bir şey yesem acaba kabız olacak mıyım diye düşünüyorum. Bu arada spor yapıyorum her gün. Ağırlık çalışıyorum. Lifli besleniyorum. Meyve sebze ağırlıklı. Benim dururumumda olan var mı. Düzeldiniz mi. Neler yaptınız . Ayrıca bitki çayları da deniyorum yok faydası olmuyor. Cıldıracağım
Hangi hastalık vardı acaba annenizde geçti miÇok geçmiş olsun annemde de vardı ameliyat oldu şimdi ara ara yine kabız oluyor tuvaletten beti benzi atık çıkıyor
Çok berbat birşey hastane günlerini hatırlamak bile istemiyorum çok kötü günlerdi
Çok geçmiş olsun inşallah iyileşirsiniz
Psikolojik biraz da. Cünkü çok takıyorumAy geçen sene aylarca aynı şeyi yaşadım .kesinlikle psikolojik, doktor doktor gezdim . Yok tuvalete çıkamıyorum karnım şiş psikolojim bozuk. Artık en son makat kaslarının fonskiyon testini bile yaptırdım düşünün .onda da sorun yok . Sonra bir rahatlama dönemim oldu tatile falan çıktık bir anda unutunca sanırım normale dönmeye başladım . Sonra tamamen düzenime döndüm şükürAma sizi çok iyi anlıyorum gerçekten insanın hayatının alt ğst ediyor .
Annemde hemoroid vardı geçtimi bilmiyorum doktor herşey yolunda diyor annem hala hissediyorum diyor tuvaletteyken özellikle kabızken ama kanaması olmuyor galiba yaşadıklarından travma kaldıHangi hastalık vardı acaba annenizde geçti mi
Yanlış bilgi vermek istemem ama yapılmıyor diye biliyorumDevlette yapılıyor mu bu testler
Çok çok zorAnnemde hemoroid vardı geçtimi bilmiyorum doktor herşey yolunda diyor annem hala hissediyorum diyor tuvaletteyken özellikle kabızken ama kanaması olmuyor galiba yaşadıklarından travma kaldı
Çok teşekkür ederimDoç Dr Hüseyin Sancar Bozkurt’u araştırın. Görüşün. Besinleriniz probiyotik prebiyotik içeriği olmalı.
Ağırlık çalışmanızdan bahsetmişsiniz duruş bozukluğu olan biri ilk önce onu düzeltmeli. Ayaktan itibaren düzeltilmeli. Karın içi basıncına kadar etkiliyor. Pelvik maraton diye araştırın. Hem duruş için özel eğitimler var + pelvik kasların çalışılması ve bazen duruşla karın içi basıncın ayarlanması gerekiyor. İnstagramda hesap var orayı
Katı bir diyet o baya. Ama memnun kalan çok. Zor bir diyet acikcası ama çok hastalik cekmissiniz o nedenle dayanabilirsiniz diye dusündüm. Bir ay deneyin bence iyileşirsiniz en kisa zamanda inş.Gluten tüketmiyorum hic. Süt ürünlerini
Kesmeyi denemedim. Bir de bunu deneyeceğim
Evet zor diyet. 1 hafta dayanabildim. Kahvesiz yapamıyorum ben. Kuru meyveyi kesince daha kötü oluyorum benKatı bir diyet o baya. Ama memnun kalan çok. Zor bir diyet acikcası ama çok hastalik cekmissiniz o nedenle dayanabilirsiniz diye dusündüm. Bir ay deneyin bence iyileşirsiniz en kisa zamanda inş.
Türk kahvesi işe yaramıyor muEvet zor diyet. 1 hafta dayanabildim. Kahvesiz yapamıyorum ben. Kuru meyveyi kesince daha kötü oluyorum ben
Karnım sis ihtiyaç var gibi ama gidince bşr şey yok. Tembellik bendeki galiba. Her gün aynı saatte gitmeye çalışıyorumÖncelikle geçmiş olsun.Daha önce sık sık yaşadığım bir problem ve benzer sıkıntıları yaşadım ameliyatlar hariç.Öncelikle bu kabızlık sonrası oluşan hemoroid ve çatlaklar yüzünden korkup tuvalete çıkmıyorsanız kendinizi hergün zorlayın ve uzun süre oturmanız gereksede hergün ihtiyacınızı görün.Acı hissi için uyuşturucu bir krem sürüp sonrasında denerseniz rahatlatıyor.İkincisi ılıksuya oturmak.Günde en az 4-5 sefer 15 dk olmak üzere cildinizi yakmayacak sıcaklıkta, (ne kadar sıcak olursa o kadar iyi ) suya oturun.Ordaki kasları baya rahatlatıyor.Ben çok su içerdim ancak su içmenin bile doğrusu yanlışı varmış.Yemeklerden yarım saat önce su içmeyi bırakıp, 1.5 saat sonra su (sıvı) içmeye başlamak gerekiyormuş.Inanın buna dikkat edince hem mide hem bağırsaklar inanılmaz rahatlıyor.Mide asiti için doğru olan buymuş,doktorların tavsiyesi.Son olarakta magnezyum kullanmak ben 4 formlu bir magnezyum kullanmaya başladım 3-4 ay kullandım ara verip yeniden kullanıcam ve inanılmaz etkilerini gördüm .Tabiki kullanmadan önce doktorunuza danışın.Bu arada bahsettiğim kabızlık için verilen formu değil, onları içince direk bozuyor bağırsağı ama sürekli kullanılmıyor.Benim bahsettiğim o formuda kapsayan 4 temel formunun olduğu bir magnezyum desteği.Umarım işinize yarar
Onuda zamanla alıştıracaksınız.Dediğim gibi gerekirse saatlerce oturun bir süre sonra oluyor.Banada doktor demişti cidden işe yarıyor.Kesinlikle ılıksuyuda yapın derim.Karnım sis ihtiyaç var gibi ama gidince bşr şey yok. Tembellik bendeki galiba. Her gün aynı saatte gitmeye çalışıyorum