- 11 Nisan 2014
- 821
- 639
- Konu Sahibi sessizmanifesto
- #61
Yani sizin yazilarinizinAnlamadım videoların linkini mi istiyorsunuz
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Yani sizin yazilarinizinAnlamadım videoların linkini mi istiyorsunuz
Hıı öyle ben içimden geldiği gibi takılıyorum Başka yerde yazmıyorum.Yani sizin yazilarinizin
Üç çocuğum var biri 8 aylık, diğeri 34 aylık, en büyük de 6 yaşında.Kaç çocuk var yaşları nasil
Merhaba sevgili günlük ❤
Anaların mesaisi biter mi? Bu saat olmuş, yeni oturdum. Günün özetini geçeyim:
Sabah kalkış 7.00
Büyüğü yedir, beslenme hazırla, saçını yap yolla.
Kahvaltı faslı, ortanca ve küçüğü yedirmece.
Etrafı toplama, mutfağı elden geçirmece.
Çocukların kıyafetlerini değiştir.
Üst katı topla.
Çamaşır at. Kuruyanları katla.
Ortanca ile oyun etkinlik.
Öğle yemeklerini yedirmece.
Markete git, alışveriş yap.
Dönüşte yolu uzat bebeler uyusun.
Bir kahve molası Bu sırada büyük kıza okuma tombalası hazırladım pekişsin diye.
Akşam yemeğini hazırla. (Mantar çorba, fırında tavuk, salata)
Küçüğü yedir. Üstünü değil, gece uykusuna yatır bye bye.
Akşam yemeği faslı.
Mutfağı topla.
Domates doğra buzluğa at.
Ortanca ile oyun.
Büyüğün ödevi.
Ela lale tombalası oynamaca.
Ela lale şiirlerinin 10 kere okunması.
Üst kata çıkış.
Bebeler pijama giyiş, kitap okuma, uykuya dalış.
Kişisel bakım, kaş bıyık temizliği.
Kuruyan çamaşır katlama, yerleştirme.
Tv eşliğinde maden suyu çikolata keyfi.
İstiklal marşı, kapanış. 🏳
Bugün yemek yaparken de Tülay Kök dinledim duygusal yeme ile ilgili bir bölümdü. Bir kaç not aldım ama sonra onları buraya yazarım.
Üçüncüye mi hamilesiniz? Sizinkilerin yaşları nasıl?Co
Çok tatlısın yaaistiklal marşı olayına bittim
Maşallah çok verimli güzel bir gün geçirmişsin hakikaten ..
Yavruların da masallahi var yaş araliklarida güzel az olsada benimde 3 olacak seni takip edecgm bakalim
üç çocukla bunları nasıl yapacaksın merak ettim üç çocuk pişmalıktan ve çok fedakarlıktır onun için yapmadan kendini insan çok iyi tanmalıdır sınırlarını enerjisini hayallerini bilmelidir ,çoğu kendi manipülasyona uğratıp ben çok mutluyum pozlara ve o maskeyi takınıyor gerçekler böyle değil sadece kendilerini kandırıyorlar insan kendi sınırlarını bilmeli bilinçsizce dünyaya çok çocuk getirmemeliMerhaba;
Az bir zaman önce bu hesabı kişisel günlüğümü burada tutmak için açmıştım. Erteleyip duruyordum mükemmel bir şekilde açabilmek için ama bunun sonu yok. Bir şekilde bir yerden başlamam lazım diye düşündüm.
Bu yaşıma kadar tabiri caizse hep sanki dağdan yuvarlanan bir kaya gibiydim. Yolumu buldum ama artık bunu değişmek istiyorum. Eskiden gençtim, çocuklarım yoktu. Bir şekilde üstesinden geliyordum.
Altı ay önce üçüncü bebeğimi de kucağıma aldım. Üstesinden gelmiyorum desem kendime haksızlık etmiş olurum.
Neden daha iyisi olmasın ki ama diye düşünüyorum. Çocukların ihtiyaçlarını karşılarken ben kendi ihtiyaçlarımı hep ikinci hatta üçüncü plana attım.
Kendime zaman ayırmak için hayatıma düzen ve rutin katmalıyım diye düşünüyorum.
Bu sayfa işte bunun denemesi olacak. Hedeflerim, hayallerim burada olacak. Mükemmel değil ama elimden geldiğince bir şeyler yapmaya çalışacağım.
Ana başlıklarım şöyle;
Kişisel bakım
Kişisel gelişim
Ev temizliği ve düzeni
Çocuklar ve annelik
Sağlıklı yaşam
Bu başlıklar altında tam ayrıntılıyanadığım alt başlıklar var;
Kişisel bakım: Kilo vermek, vücut bakımı, güzel giyinmek, diş bakımı
Kişisel gelişim: kitap okumak, terapi almak, sosyalleşmek
Ev temizliği ve düzeni: yemek listesi, alışveriş listesi, uyku öncesi ev toparlama, ev işleri rutini
Çocuklar ve annelik: çocuk gelişim kitapları okumak, büyüğü kursa yazdırmak, küçüğü oyun grubuna götürmek, miniğin ek gıdası (kutu oyunları, tiyatro, sinema, kütüphane )
Sağlıklı yaşam: temiz beslenme, yürüyüş bandını kullanma
Çoğu şeyi hayatımda yapıyorum ama rutine bağlamam lazım çünkü üç tane çocuk varken kafam aşırı duman oluyor. Kendime çok az vakit ayırıyorum.
Evimizde tv yok, tablet yok o yüzden yerine bazen bir şeyler koymak bana düşüyor.
Ben 2023'e girerken anahtar kelimeler belirlemiştim.
Sadelik
Rutinler
Kilo verme
Bakım
Anı fark et
Şimdilik aklıma gelenler, yazacaklarım bunlar.
Her gün buraya bir kaç bir şey karalamak istiyorum hayatıma dair, bana dair.
Çoğu şeyi oturttular gibi ama tabi insanı bazen düşüyorum bazen kalkıp devam ediyorum. Kolay değil hiç bir şey, dünyaya gelen çocuğun da hakkını teslim etmek gerek diye düşüyorum. Sınırlarımı zorluyorum diyelim O maskeyi takmıyorum ben tabi, soranlara zor çok zor diyorum ama bazı insanlar çok ayrıntıyı hak etmiyorlar. O zaman iyi idare eder diyorum geçiyorum.üç çocukla bunları nasıl yapacaksın merak ettim üç çocuk pişmalıktan ve çok fedakarlıktır onun için yapmadan kendini insan çok iyi tanmalıdır sınırlarını enerjisini hayallerini bilmelidir ,çoğu kendi manipülasyona uğratıp ben çok mutluyum pozlara ve o maskeyi takınıyor gerçekler böyle değil sadece kendilerini kandırıyorlar insan kendi sınırlarını bilmeli bilinçsizce dünyaya çok çocuk getirmemeli
3 çocukla temizlik anlayışı = evi götürmesin yeterEvi toplu tutamıyorum ben ya Gerçekten bir gün toplu kalmıyor, mutfak ayrı, yatak odaları, oturma odası ayrı dağılıyor. Her yerden bir şey çıkıyor, her köşeden bir sümüklü peçete fırlıyor.
Çok radikal bir sadeleşme yapacağım ya da sonsuza kadar topla-dökül döngüsüne gireceğim.
Tabi ki çocuklar hem çok küçük hem de yaş aralıkları çok az bunun etkisi büyük farkındayım.
Ben de hem eli yavaş hem de dağınık biriyim.
Eşimi de ne diyeyim ne olsun, o da işte kendince destek oluyor ama yetmiyor, yetmiyor.
Sanırım artık şu radikal sadeleşme planını uygulama zamanı geldi de geçiyor. Ya böyle olacak ya da bu yükün altında böyle ezilip gideceğim.
Bugün isyanlardayım çünkü dün tertemiz yaptığım ev hiç abartısız bugün yine aşırı dağıldı.
Bir de eşim hasta olmuş gerçekten erkekler kapatılsın ya. Bir nazlı bir nazlı...
Bir de paşam hemen hamam ayarladı arkadaşlarıyla. Hastaymış diye... Oh valla hayat erkeklere güzel ya
Cuma günü bebek görmeye gelecek arkadaşlar. Bakalım ne bk yiyeceğiz Evi topla temizle ikramlık yap vs Cuma gecesi cesedim yazar buraya artık gelişmeleri.
Yalnız eskiden camlara kadar silerdim. Şimdi bi toplayıp süpürsem şükür yarabbi
Şu gerçekten böyle yani, evi şöyle bi toplanıp süpürülsün... Gözüme nasıllll temiz geliyor3 çocukla temizlik anlayışı = evi götürmesin yeter
Yalnız değilsin demeye geldim
yaa size özendim...Tek çocukla beceremıyorum...Merhaba sevgili günlük ❤
Anaların mesaisi biter mi? Bu saat olmuş, yeni oturdum. Günün özetini geçeyim:
Sabah kalkış 7.00
Büyüğü yedir, beslenme hazırla, saçını yap yolla.
Kahvaltı faslı, ortanca ve küçüğü yedirmece.
Etrafı toplama, mutfağı elden geçirmece.
Çocukların kıyafetlerini değiştir.
Üst katı topla.
Çamaşır at. Kuruyanları katla.
Ortanca ile oyun etkinlik.
Öğle yemeklerini yedirmece.
Markete git, alışveriş yap.
Dönüşte yolu uzat bebeler uyusun.
Bir kahve molası Bu sırada büyük kıza okuma tombalası hazırladım pekişsin diye.
Akşam yemeğini hazırla. (Mantar çorba, fırında tavuk, salata)
Küçüğü yedir. Üstünü değil, gece uykusuna yatır bye bye.
Akşam yemeği faslı.
Mutfağı topla.
Domates doğra buzluğa at.
Ortanca ile oyun.
Büyüğün ödevi.
Ela lale tombalası oynamaca.
Ela lale şiirlerinin 10 kere okunması.
Üst kata çıkış.
Bebeler pijama giyiş, kitap okuma, uykuya dalış.
Kişisel bakım, kaş bıyık temizliği.
Kuruyan çamaşır katlama, yerleştirme.
Tv eşliğinde maden suyu çikolata keyfi.
İstiklal marşı, kapanış. 🏳
Bugün yemek yaparken de Tülay Kök dinledim duygusal yeme ile ilgili bir bölümdü. Bir kaç not aldım ama sonra onları buraya yazarım.