Hareket halinde nabız yüksekliği

Yildiztozu93

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
3 Ocak 2021
285
114
53
31
Iyi akşamlar. Dışarda orta tempoda yürürken 120-125 nabız normal mi? Benle ayni yasta arkadaşım bakıyoruz saatten yürürken onun 100 benim 120 lerde otururken onun 75 benim 90-95 ve o egzersiz yapmıyor ben yapıyorum halbuki. Gündüz de uyanınca ilk 1 saat 110 larda sonradan düşüyor yavaş yavaş gece ve yatmaya yakın 60 hep. Bu hızlar benim diğerlerine göre kalp yönünden daha dezavantajlı olduğumu mu gösterir?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…