Merhaba arkadaşlar simdi o kadar cok Bilgi kirliligi var ki insan artık attığı adımdan çekiniyor doktorlara tek tek soramiyosun onlar tek tek anlatamiyor derken herkes herseyi tam bilmiyor sanırım herkes burda bildiklerini yazsa herkes bilgi alışverişi yapmış olsa? Yiyecek içecek ya da davranış olarak nelere dikkat etmeli tecrübe ve bilgileriniz neler bu konuda?