hamilelik öncesi kilo sorunu için tavsiyeler

(Boyum 1.70) İlk hamileligimde 87 ile hamile kaldim 9 kilo aldim. 40im cikana kadar 86 ya dusmustum.
Simdi ise 84 ile hamile kaldim 32. Haftamdayim ve 3 kilo aldim.
Korkuldugu gibi olmayabiliyor. Akisina birakin
Merhaba. ..nasıl beslendiniz peki biraz anlatır mısınız rica etsem?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…