Gebeliğe Hazırlık Hamile kalmam zor olur mu

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
Diyet yapmaya başlasanız. Gebeliğe engel değil ama zorlaştırır. Gebe kalsan bile 80 kilonun üzerine gebelik kilolarıda gelecek seni zorlaştıracak kendin için biraz diyete spora başlamanı öneririm. bebek her zaman olur ilk önce önemli olan sensin
 
Back