Mayısta inşallahSınavlar bitti galiba
Hemde kırmızıPasta yiyo
Ahahah canım arkadasımı bu adımlarla yalnız birakmayayım
Bu da benim minik adımlarımdüne göre düstü kasık agrım var bugün korktum bende Eki Görüntüle 2830549
Ahahhah aynen o kadar adım fazla napıyosun dedi vucudumTebrik ederim arkadaşımçok yordun tabi dün kendini:)
Çok şekersiniz:)Haftalık Yürüyüş Tablomuz
Şubat - Mart Tablomuz
Aktif Yürüyenlerimiz
C Capanin Gururu Teyom
Nevreste
H M
@umayimo
@succulentaski
Aiglethe4th
M -Murphy
@MuMu85
@Arrietty_
ASSOSyal
Gün içinde adımlarımızı bitirdiğimizde
Adım sayar rakamları ekran resmi olarak atılacak.
Haftada 1 gün fire verebiliriz.
Yürümenin faydalari
1.hafta ilk 3 kazananimiz..
- Uykusuzluğu azaltır.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Kan basıncını düzenler.
- Yorgunluk hissini engeller.
- Solunum kapasitesini artırır.
- Kemiklerin sertleşmesini ve kuvvetlenmesini sağlar.
- Vücutta doğal keyif verici hormonların (Endorfin) salınımı sağlar.
Eki Görüntüle 2729452
2nci hafta kazananların ve listemiz
Eki Görüntüle 2733495
3ncu hafta kazananları.
Eki Görüntüle 2743384
Eki Görüntüle 2752304 Eki Görüntüle 2752306
Noldu HAYİRDİRHuu yürüyen güzeller nasılsınız
Yap beybimAiglethe4th bende etiketledim seni gözükmüyordun gozunaydin canim
ASSOSyal bu ne kiz ben 25 bin yapayım da gör yarın sende 30 bin yap hih
AA cevirirmiyim maşallah ama sosyalimYap beybimkafani çevirme benden
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?