- 22 Ağustos 2015
- 29.608
- 86.336
Ben çıkamadım ya yine peww bugün çıkayım biraz çocuklar sebebi ile hergun çıkamıyorum ya
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)
- Konu Sahibi H M
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ağustos 2015
- 29.608
- 86.336
Bize deva yurumeyişlerIyi geceler
- 5 Ekim 2020
- 13.313
- 35.639
- 36
Günaydın canım ben de yürüyorum ama yazmıyorum
Hatta koşmaya başladım yavaş yavaş
- 22 Ağustos 2015
- 29.608
- 86.336
Valla benim şaftim kayıyor zaten harkeetliyim bide yürüyüşe çıkamıyorum ya dışarı çıkıyoruz zaten hava güneşli oldumu hep beraber bazen her gün arabaları itmek bile ayrı efor
keşke düzenli yuruyebilsem
- 11 Nisan 2007
- 84.053
- 488.297
Hey maşallah yürüyüş içinde mi yoksa ayrıca koşu mu yapıyorsunGünaydın canım ben de yürüyorum ama yazmıyorum
Hatta koşmaya başladım yavaş yavaş
- 22 Ağustos 2015
- 29.608
- 86.336
Maşallah sucu valla şuan sana özendimGünaydın canım ben de yürüyorum ama yazmıyorum
Hatta koşmaya başladım yavaş yavaş
- 11 Nisan 2007
- 84.053
- 488.297
- 22 Ağustos 2015
- 29.608
- 86.336
Hareketlendiler yatmak istemiyorlar sürekli oraya taşı buraya taşi oyna et ev işi dışarı da çıktık mi bende hal kalmıyor gerçekten Halim olsada oturmak istiyorum dişleri çıkıyor birde bu sıra
Ama düzenli yürümek çok istiyorum
Yürüyorum bende. Kosmak icin havanin bir tik duzelmesini bekliyorum.Günaydın canım ben de yürüyorum ama yazmıyorum
Hatta koşmaya başladım yavaş yavaş
Bahane etmeyip baslayasim geldi
- 5 Ekim 2020
- 13.313
- 35.639
- 36
Yürüyüş yetmeyince hızlanmaya başladım. Sonra Adidas running uygulamasından kendime program çıkardım. Yavaş yavaş koşturuyor. Paralı uygulamanın bu kısmı ama para bayıldım artık başka kötü alışkanlığım yok diyerek haha
8 haftada yürüyüşten 5k durmadan koşturan bir program yapıyorum. Koş yürü serileriyle başlıyor sonra aralıksız koşmaya dönüyor.
- 5 Ekim 2020
- 13.313
- 35.639
- 36
Yürüyorum bende. Kosmak icin havanin bir tik duzelmesini bekliyorum.
Bahane etmeyip baslayasim geldi
Ben de havalar geçen haftalarda bir güzelleşince gaza geldim. Bu hafta yine soğudu. Soğuk olunca motivasyon kırılıyor ya. İstanbul haftaya pazartesi 18 derece gösteriyor bence artık kesin başlanır
- 11 Nisan 2007
- 84.053
- 488.297
Soğuk da kalori yakımı artıyormuş ya üşürsen aklına gelsinBen de havalar geçen haftalarda bir güzelleşince gaza geldim. Bu hafta yine soğudu. Soğuk olunca motivasyon kırılıyor ya. İstanbul haftaya pazartesi 18 derece gösteriyor bence artık kesin başlanır
18 iyiymis.Ben de havalar geçen haftalarda bir güzelleşince gaza geldim. Bu hafta yine soğudu. Soğuk olunca motivasyon kırılıyor ya. İstanbul haftaya pazartesi 18 derece gösteriyor bence artık kesin başlanır
Suan burda 5 derece. Yagmur da yeni kesildi
