- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)
- Konu Sahibi H M
- Başlangıç Tarihi
İnşaallah canımDegisim olmustur bence ölçülerde
- 22 Ağustos 2015
- 29.606
- 86.341
Yook yokk yapamam cidden ben smdi bide egzersiz yapicam ama adımsayar almıyorum yanımaa.. yeter bugunluk saldım çayıra artıkYaparlar bence. Baksana. Hatta sende yaparsin. Daha bu saat de 18bin
Mesai öncesi 30dk yurudum.
Mesai sonrasida 30dk yuruyeyim diyordum. Ama 2saat yurusem anca yetisirim ben.
- 14 Haziran 2019
- 13.327
- 47.100
Olsun belki böyle daha fazla gaza gelir sürekli sporu ertelememPek normal sayılmayız
Gece bir yandan dizi izliyorum,telefon elimde soru çözüyorum,arada kkya bakıyorumAman allahımm neler yapmıssınız siz böyleee bi kontrol edeyim dedim gördüklerime inanamadım hiç durmadan yürüyorsunuz anlaşılaaaan
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.824
- 35
Biraz fazla yürümüşlerAman allahımm neler yapmıssınız siz böyleee bi kontrol edeyim dedim gördüklerime inanamadım hiç durmadan yürüyorsunuz anlaşılaaaan
Ben 8 bin adimi zor attim dun
Birbirimizi gaza getireceğizOlsun belki böyle daha fazla gaza gelir sürekli sporu ertelemem
.1 hafta öncesine kadar günde 500 adım atıyordum
- 14 Haziran 2019
- 13.327
- 47.100
Oda güzel dün ben hiiiç bir yere gitmedim evdeydım hep normal sıradan seyleri yaptım ve 2000 civarı adım oldu istatistiğinizi düşürürmüşüm girsemde ahahahBiraz fazla yürümüşler
Ben 8 bin adimi zor attim dun
Biz evde yürüyoruzOda güzel dün ben hiiiç bir yere gitmedim evdeydım hep normal sıradan seyleri yaptım ve 2000 civarı adım oldu istatistiğinizi düşürürmüşüm girsemde ahahah
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.824
- 35
Olsun 2000 adim da guzelOda güzel dün ben hiiiç bir yere gitmedim evdeydım hep normal sıradan seyleri yaptım ve 2000 civarı adım oldu istatistiğinizi düşürürmüşüm girsemde ahahah
Adim gecmisine baktim 200 adim attigim gunlerde olmus hic yoktan iyidir bugun 2500 olur artırırsın
Amacimiz gunluk hareketimizi artirmak
- 14 Haziran 2019
- 13.327
- 47.100
Yaaa nevresteciğimm hrpsini bir arada yapabilmen alkışlanacak durum cidden tebrik ediyorum sizii 
Gece bir yandan dizi izliyorum,telefon elimde soru çözüyorum,arada kkya bakıyorum
Biz her şeyi yaparız ,zaman ayıralım yürümeyeYaaa nevresteciğimm hrpsini bir arada yapabilmen alkışlanacak durum cidden tebrik ediyorum sizii
- 14 Haziran 2019
- 13.327
- 47.100
Evet işe falan gittiğiö günler bazen yürüyerek fln geldiğimde oluyor 10 bin adım falan ama hep mutemadiyen yapamıyorum biraz maymun iştahlılık var diyorum bende heraldeOlsun 2000 adim da guzel
Adim gecmisine baktim 200 adim attigim gunlerde olmus hic yoktan iyidir bugun 2500 olur artırırsın
Amacimiz gunluk hareketimizi artirmak
- 14 Haziran 2019
- 13.327
- 47.100
En guzel en rahat yapılacak aktivite aslında dimi doğru diyosunBiz her şeyi yaparız ,zaman ayıralım yürümeye