Ben günde ortalama 1 kg. yoğurt tüketiyorum. Ne yapayım, çok seviyorum. Su gibi yoğurt tüketiyorum.
Birkaç doktora sorduğumda, hiç bir zararının olmadığını söylediler. Hatta:
87 doğumluyum, kemik erimesi için ileriye yönelik birikim yapmaktır aynen devam et diyen de oldu; eğer böbrek taşı sorunun yoksa hiçbir zararı yok diyen de oldu. Çok şükür öyle bir sorunum yok. Eczazı tanıdığa da sordum, o da süper dedi. :)
Konuyu şu yüzden açtım,
Hem size de tavsiye ederim hem de yoğurt hakkında yazmak istedikleriniz olabilir diye danışmak istedim.
Hehehe
Ben sabah kalktığımda, öğlen, akşam. :) Kısaca beş vakit yoğurt tüketiyorum neredeyse. :) Bazen gece kalkıp pc'ye geçiyorum, o zaman da yoğurt alıyorum. :) :)
yoğurt yiyenlere çok ama çokkkk imreniyorum .... eşim de bayılır , bir iki günlüğüne biyere gidecek olsam yemek yaptırmaz bana, yoğurt yerim sen beni düşünme der ...
o kadar özenmeme rağmen ben yiyemiyorum , sadece çok sıcaklarda bir iki kaşık o da ille şekerli olacak