- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Bı 75 olsan çok rahatlayacaksin, bu ara tartilma istersen
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Canım ne var bunda, olur öyle arada, bak yeniden sağlıklı beslenmeye başladınsağol canımBu sabah 76.4 üm
aynen 75 olsam çook iyi olucak motive anlamında belki burda bu kadar takıldım sonra daha rahat gider
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Bence de rahat gidecekaynen 75 olsam çook iyi olucak motive anlamında belki burda bu kadar takıldım sonra daha rahat gider
yeter ki motivasyonu yüksek tut
valla motivasyon tavanBence de rahat gidecek
sabah kalkıp salata falan yapıyorum akşamları spora da başladım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Önemli olan bu, kilonu şimdilik takma, durur durur bir anda patır patır dökülür gidervalla motivasyon tavan
inşallah canım öyle olur zira çok takıldım buraÖnemli olan bu, kilonu şimdilik takma, durur durur bir anda patır patır dökülür gider
da gidecek ama sonunda
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Kacarı yokinşallah canım öyle olur zira çok takıldım bura
- 8 Aralık 2011
- 45.105
- 161.295
- 798
umursamıyorumCanım ne var bunda, olur öyle arada, bak yeniden sağlıklı beslenmeye başladın
Sadece biraz şişim diyip avutuyorum kedimi
Aynen canım dün elinde oynuyordu kurmuş 2 ye babasında bugün yola çıkacaktı Haldur huldur kalktık herkes hortladık dediğin gibi eski saatlerden minicik bir şey nasıl ses çıkarıyorEfser bir seferinde oğlumda bilmeden saati kurmuş, gece gece Zar Zar zar, eski tip alarmlı saat bir de , fırlamistim yataktan, hayır ilk ne olduğunu da anlamıyor insan
- 8 Aralık 2011
- 45.105
- 161.295
- 798
Ara 1 Türk kahvesi 1 havuç 3 ceviz
dün yarım litrelik bardak buldum aldım.kendi kendime icadlar buluyorum su içmek için acaba şişeden içmesem bardak dahamı keyifli diye yollar deniyorum
bir tane bitti 2. Başladım
öğrendiğimize göre su yudum yudum içilmeli 1,5 2 saat arayla birden içilen su işe yaramıyormuş
dün yarım litrelik bardak buldum aldım.
kendi kendime icadlar buluyorum su içmek için acaba şişeden içmesem bardak dahamı keyifli diye yollar deniyorumbir tane bitti 2. Başladım
öğrendiğimize göre su yudum yudum içilmeli 1,5 2 saat arayla birden içilen su işe yaramıyormuş
Hadi ins
Benim biraz zor sanki
Bu hafta çöp oldu
Evet canım aynen öyle
İste buuu azimmvalla motivasyon tavan
Bende istiyorum
Kendime ozel hic bisi yapmıyorum galiba
canım ben her türlü iciyorumAra 1 Türk kahvesi 1 havuç 3 ceviz
dün yarım litrelik bardak buldum aldım.
bir tane bitti 2. Başladım
öğrendiğimize göre su yudum yudum içilmeli 1,5 2 saat arayla birden içilen su işe yaramıyormuş
Bazen peT sise aliyorum
bazen cam sise
Zaten bir sulugum var
Ayrica raklenin cok tatlı 500 ml bardakları gelmisti
Bikac hafta once bime
Bazen onlarla iciyorum
İcmek icin elimden geleni ardima koymuyorum
gel canım yamacıma ben sana da yaparım kızçem benimHadi ins
Benim biraz zor sanki
Bu hafta çöp oldu
Evet canım aynen öyle
İste buuu azimm
Bende istiyorum
Kendime ozel hic bisi yapmıyorum galiba
canım ben her türlü iciyorum
Bazen peT sise aliyorum
bazen cam sise
Zaten bir sulugum var
Ayrica raklenin cok tatlı 500 ml bardakları gelmisti
Bikac hafta once bime
Bazen onlarla iciyorum
İcmek icin elimden geleni ardima koymuyorum
- 8 Aralık 2011
- 45.105
- 161.295
- 798
Ben içemiyorum 2. de bittiHadi ins
Benim biraz zor sanki
Bu hafta çöp oldu
Evet canım aynen öyle
İste buuu azimm
Bende istiyorum
Kendime ozel hic bisi yapmıyorum galiba
canım ben her türlü iciyorum
Bazen peT sise aliyorum
bazen cam sise
Zaten bir sulugum var
Ayrica raklenin cok tatlı 500 ml bardakları gelmisti
Bikac hafta once bime
Bazen onlarla iciyorum
İcmek icin elimden geleni ardima koymuyorum
artık bir hastalık mı diye düşünüyorum hiç içmesem aklıma gelmiyor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
umursamıyorum
Aynen canım dün elinde oynuyordu kurmuş 2 ye babasında bugün yola çıkacaktı Haldur huldur kalktık herkes hortladık dediğin gibi eski saatlerden minicik bir şey nasıl ses çıkarıyor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Canım bazen bardağı dikiyorum lök lökAra 1 Türk kahvesi 1 havuç 3 ceviz
dün yarım litrelik bardak buldum aldım.
bir tane bitti 2. Başladım
öğrendiğimize göre su yudum yudum içilmeli 1,5 2 saat arayla birden içilen su işe yaramıyormuş
derken ders başladı gelcem birazdan
- 8 Aralık 2011
- 45.105
- 161.295
- 798
Yudum yudum
Ben zamanın birinde bir diyetisyene gittim (pandemiden önce )kahve ve yanında su geldi Suyun içinde kurtulmuş Gül tomurcuğu vardı nasıl hoşuma gitmişti kendimi özel hissettirmişti (satış hileleri 
) bulursam alırım tek içeyimbende yürüyüşe kaçtım dönerken Medine hurması alayım kış kapıda biraz vitamin yükleyelim