• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

81DD279B-982E-4926-A7CC-41E5EDAC38A1.jpeg
yeşil çay ☕
 
Afiyet olsun canım ben yarın basliycam akşamdan hazırlık yapayım.
Ben anlamadım kaç gündür dikkat ediyorum akşam yemeğini erken yiyorum Leslie yapıyorum kaç gündür aynı yerde ayni kiloda takılıp kaldım sinirim bozuldu valla inşallah bu detoksla iyi bi sonuç alırım
 
Ben anlamadım kaç gündür dikkat ediyorum akşam yemeğini erken yiyorum Leslie yapıyorum kaç gündür aynı yerde ayni kiloda takılıp kaldım sinirim bozuldu valla inşallah bu detoksla iyi bi sonuç alırım
Güzide bu haftadan sonra haftada bir tartilalim. Bende her gün ve her akşam tartiliyorum, kilo verdiğimi görünce daha çok yemekten kistigimi gördüm. Kendimize zarar resmen.
Canım hiç moral bozma bünye alışık değil yeniden bırakacağını düşünüyor ve kendini koruyor. Bende yaşadım.
 
İnceldiğimi hissediyorum :cool:yağ yakma dönemindeyim evde olsaydım 3 kiloyu gödermiştim:KK24:
bakalım tatilde ne kadar etkilemiş cuma görürüz inşallah :dua:
:KK9::KK9::KK9::KK9:
Hadi inşallah
"Olucak olucak olucak " diye bi şarkı vardı.benden sana gelsin;)
 
Güzide bu haftadan sonra haftada bir tartilalim. Bende her gün ve her akşam tartiliyorum, kilo verdiğimi görünce daha çok yemekten kistigimi gördüm. Kendimize zarar resmen.
Canım hiç moral bozma bünye alışık değil yeniden bırakacağını düşünüyor ve kendini koruyor. Bende yaşadım.
İnşallah canım her gün tartılmıcam diyorum dayanamıyorum sonra sinirim bozuluyor bakalım şu iki günün sonucu ne olacak
 
Back