- 12 Ağustos 2013
- 8.601
- 5.099
- Konu Sahibi canim eminem
- #41
Yavas yavas sinsice planlarimi yapiyorum aciga cikarmasana
Hayın
Simdi burada konuşmaya devam edersek nolur biliyorsun dimiii
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
gojiberi kullananlar
- Konu Sahibi canim eminem
- Başlangıç Tarihi
Hayın
Simdi burada konuşmaya devam edersek nolur biliyorsun dimiii
- 23 Mart 2014
- 6.461
- 12.327
- Konu Sahibi canim eminem
- #42
Ben biberiye, yeşil çay, funda, mate, kekik karışımı yeşil çay kullanmıştım, 5 i bir arada çay, hepsinden biraz satın alıp, her sabah 1 tatlı kaşığı yeşil çay, diğerlerini 1 er çay kaşığı, kaynar suya atıp, 15 dk dmlenmesini bekleyip, sabah aç karına içiyordum, inanılmaz ödem söktürüyor. Her öğün içerseniz her öğün taze yapın.
- 20 Ekim 2014
- 7.465
- 15.546
- Konu Sahibi canim eminem
- #43
Zayiflamada birinci kural moral gulelim istedim bilimsel mesajlar onlarHayın
Simdi burada konuşmaya devam edersek nolur biliyorsun dimiii
- 23 Mart 2014
- 6.461
- 12.327
- Konu Sahibi canim eminem
- #44
Aynı kişiden alıntılayıp, neredeyse aynı şeyleri yazmışız
- 20 Mayıs 2009
- 23.916
- 63.669
- Konu Sahibi canim eminem
- #45
- 10 Ekim 2009
- 1.127
- 634
- Konu Sahibi canim eminem
- #46
Anladım çok tesekkur ederim arkadaşlar ,pekiyi günde kaç kere içebilirim , 2 kere fazla olur mu ? Bir de aç karninami içmek gerekiyor ?
- 23 Mart 2014
- 6.461
- 12.327
- Konu Sahibi canim eminem
- #47
3 e kadar içebilirsiniz.. Ama aç karnına, yani yemekten ve kahvaltıdan enaz yarım saat önce.. Birde yürüyüş yapabilirseniz ve bol su tüketirseniz, 1 haftada yeme içme dengesi bile değişiyor.. Çünkü iştah kesiyor..
- 29 Temmuz 2011
- 7.130
- 5.599
- Konu Sahibi canim eminem
- #48
Hiç bir yiyecek veya içecek kilo kaybettirmez. Evet ağırlık olarak kaybedersiniz ama bu yağ değil su ve kaslarınız olur sonra fazlası ile geri alırsınız
- 23 Mart 2014
- 6.461
- 12.327
- Konu Sahibi canim eminem
- #49
Gojiberiyi balkonunda yetiştiren insanlar gördüm Ankarada.. Kilosu 80 Tl satıcam para kazanıcam diye.. Ayrıca şeker hastaları ve böbrek taşı için kullanıldığından millet çok meraklıydı buna.. Ama zayıflama olayını bir kaç aydır uydurdular.. Gojiberry zayıflatır diye bişey yoktu daha önce..
- 10 Ekim 2009
- 1.127
- 634
- Konu Sahibi canim eminem
- #50
Oglum 2 yasında yaşadığımız şehirde sadece 2 ay çok sicak oluyor desem yeridir ,haliyle sürekli dışarı cikaramiyorum.
Günde 2 öğün yiyoruz zaten ,hareketsizlikten çok kilo aldım ,yediklerime dikkat ederek ve çayları kullanarak evde bisiklete benzer bir alet var pedalli oturduğun yerden bisiklet kullaniyormussun gibi onu kullanarak kilo verebilir miyim ki acaba ? Goji berry i bende kullanıyorum kurusunu,kuru üzüme benziyor ama içim almıyor zor yiyorum bayagida oldu alalı arkadaşın bir tanesi uzun sure kalırsa kurtlaniyor yazmış hepten sevmemeye başladım ise yarar inşallah çaylar
- 23 Mart 2014
- 6.461
- 12.327
- Konu Sahibi canim eminem
- #51
Bisiklet gibi şeyle, sadece bacakları çalıştırıyorsunuz. İnternette fitness videoları var, onlardan da yararlanın.. İmkan bulursanız pilates topu alın.. İnşallah hedefinize ulaşırsınız..
- 4 Aralık 2015
- 9.846
- 23.279
- Konu Sahibi canim eminem
- #52
Yediginiz seyler degil yemediginiz seyler zayiflatir :)
- 10 Ekim 2009
- 1.127
- 634
- Konu Sahibi canim eminem
- #53
Bisiklet gibi şeyle, sadece bacakları çalıştırıyorsunuz. İnternette fitness videoları var, onlardan da yararlanın.. İmkan bulursanız pilates topu alın.. İnşallah hedefinize ulaşırsınız..
Benimde aklima o geldi ama kullandığın sure boyunca verdiğin kalori hesabı yazıyor üzerinde sadece bacaklardaki kalori mi acaba :-D
- 23 Mart 2014
- 6.461
- 12.327
- Konu Sahibi canim eminem
- #54
Yok, kalori yaktırır genelinde, ama sadece hareket eden bölgelerde yağ yakımı olup, kas yaptırır. Aslında stepper diye aletler var, onlar daha çok işe yarıyor ve yer kaplamıyor, yani olduğunuz yerde yürükekn isterseniz kollarınızda hareket ettirerek üst vücutta çalışıyor. Bisiklette sadece bacak birazda alt karın kası..
Bende eliptik bisiklet var, o gayet başarılı, ondada her bölge çalışıyor ama çok yer kaplıyor. Şimdiki aklım olsa stepper alırdım
- 2 Mart 2010
- 10.523
- 29.495
- Konu Sahibi canim eminem
- #55
Arkadaslar bu konu hakkinda bildiklerimi soylemek istiyorum
Bilen bilir 2 yil kadar cinde kaldim
Goji berry Cin topraklarinda yetisen bir meyve
Sizin goji diye aldiklariniz Turkiye de uretilen hatta sirf alinsin diye cok mahareti varmis diye gosterilen cakma bir goji
Bunu cinde eczaciyla birebir konustum aktara da sordum
Gojinin zayiflatma ozelliginden ziyade yuksek miktarda c vitamini ve antioksidan barindiriyor
Yani saglik icin
Zindelik verdigi dogrudur
Yaslandirma geciktirici ozelligi de mevcut
Ama tok tutma ve zayiflatma ozelligi yok
Bosu bosuna yuksek miktarlarda ucretler odemeyin
Bu zaten bi balon
Yakinda da soner
Yalniz size anlatmak istedigim bu kis aylarinda c vitamini icin uygun bir secenek
Cin menseili olmasina dikkat edin lutfen
Burada yetisenler ayni ozelligi barindirmiyor
Ayrica bu urun Cinde 400 gr i 10 liraykan burada sirf rant saglamak icin ucuk fiyatlara satiliyor
Sebebini tahmin edersiniz umarim
Bilen bilir 2 yil kadar cinde kaldim
Goji berry Cin topraklarinda yetisen bir meyve
Sizin goji diye aldiklariniz Turkiye de uretilen hatta sirf alinsin diye cok mahareti varmis diye gosterilen cakma bir goji
Bunu cinde eczaciyla birebir konustum aktara da sordum
Gojinin zayiflatma ozelliginden ziyade yuksek miktarda c vitamini ve antioksidan barindiriyor
Yani saglik icin
Zindelik verdigi dogrudur
Yaslandirma geciktirici ozelligi de mevcut
Ama tok tutma ve zayiflatma ozelligi yok
Bosu bosuna yuksek miktarlarda ucretler odemeyin
Bu zaten bi balon
Yakinda da soner
Yalniz size anlatmak istedigim bu kis aylarinda c vitamini icin uygun bir secenek
Cin menseili olmasina dikkat edin lutfen
Burada yetisenler ayni ozelligi barindirmiyor
Ayrica bu urun Cinde 400 gr i 10 liraykan burada sirf rant saglamak icin ucuk fiyatlara satiliyor
Sebebini tahmin edersiniz umarim
- 2 Mart 2010
- 10.523
- 29.495
- Konu Sahibi canim eminem
- #56
Valla bogazini tutmadiktan sonra elli kilo yesil cay ic fayda etmiyor
Yediklerinize dikkat etmekle birlikte biberiye cayini tavsiye ederim
Ben bitkilere cok merakliyimdir, gecen sene biberiyeye takmistim sevdigim icin her gun kesin iciyordum yag sokturdugunu farkettim
1bucuk ayda 8kilo vermistim karatayla birlikte
Biberiye kesinlikle faydali bende inaniyorum
Ve de yesilcay unutmamak gerekir
- 2 Mart 2010
- 10.523
- 29.495
- Konu Sahibi canim eminem
- #57
Ben 18 kilo verdim
Yaptigim gunde 2 fincan yesilcay limon koyuyordum bir de tarcin
Bir de 6 dan sonra bir sey yememek
Siz gunde 1 saatte yuruyun oh gitsin kilolar
- 2 Mart 2010
- 10.523
- 29.495
- Konu Sahibi canim eminem
- #58
kaynamis ve iki dk sakinlesmis 500 gr suya iki tatli kasigi yesilcayi ,yarim limonu bir kabuk tarcini atin 5 dk bekletin ve icin
- 10 Ekim 2009
- 1.127
- 634
- Konu Sahibi canim eminem
- #59
Yok, kalori yaktırır genelinde, ama sadece hareket eden bölgelerde yağ yakımı olup, kas yaptırır. Aslında stepper diye aletler var, onlar daha çok işe yarıyor ve yer kaplamıyor, yani olduğunuz yerde yürükekn isterseniz kollarınızda hareket ettirerek üst vücutta çalışıyor. Bisiklette sadece bacak birazda alt karın kası..
Bende eliptik bisiklet var, o gayet başarılı, ondada her bölge çalışıyor ama çok yer kaplıyor. Şimdiki aklım olsa stepper alırdım
Bizdede yürüyüş bandı var ama gerek oglumdan gerekse alt kata ses gitmesinden dolayı çok kullanamıyoruz plates topu ve stepper i deneyecegim mutlaka
- 10 Ekim 2009
- 1.127
- 634
- Konu Sahibi canim eminem
- #60
Spor ve diyet yapmadan mi verdiniz ? Biberiye ve yesilcayi bende deneyecegim mutlaka inşallah ise yarar
