- 31 Mayıs 2008
- 861
- 4
- 40
arkadaşlar bunu sizlerle paylaşmadan geçemedim...
ben kendimi bildim bileli göbek sorunu yaşayan bi insanım... düşünün 110 cm çevresi göbeğin ki kalçam 95 cm orantıya bakın sempatiksalakcinni
13 nisanda bir fitness center a yazıldım.1 -1 buçuk saat kadar süren bir program verdiler ...20 dk koşu bandı-alt karın ve üst karın için mekik (15x4) şeklinde sopa çevirme ve twisster yapıyorum göbek için . bunları evde çok rahat yaparsınız emin olun..14 mayıs da yani 1 ay sonra ölçtüğümüzde göbeğim 10 cm incelmişti zemuszemus
ama ben sadece sporla olduğuna inanmıyorum bunun şöyleki ;göbek ve bacak bölgeme bir karışım sürdüm ve streçle sardım öle gittim spora gelince yıkadım bu karışım hem selülit hem de yağlarıma iyi geldi ama şaşırtıcı olan çatlaklarımı azalttı kaydirigubbakcemile5
formül şu 1 adet kök zencefili 1 bardak suda kaynat 5 dakka sonraateşten al içine 10 ar damla biberiye,susam,melisa ve portakal yağı koy sorunlu bölgeye 15 dk msaj yap ve sar ..spora gitmeyenler hareket etsinler bol bol sonra ne çatlak kalır ne selülit ne yağ ben devam ediyorum 15 haziranı iple çekiyorum o gün ölçüm var hadi bakalım kolay gelsin kızlar
ben kendimi bildim bileli göbek sorunu yaşayan bi insanım... düşünün 110 cm çevresi göbeğin ki kalçam 95 cm orantıya bakın sempatiksalakcinni
13 nisanda bir fitness center a yazıldım.1 -1 buçuk saat kadar süren bir program verdiler ...20 dk koşu bandı-alt karın ve üst karın için mekik (15x4) şeklinde sopa çevirme ve twisster yapıyorum göbek için . bunları evde çok rahat yaparsınız emin olun..14 mayıs da yani 1 ay sonra ölçtüğümüzde göbeğim 10 cm incelmişti zemuszemus
ama ben sadece sporla olduğuna inanmıyorum bunun şöyleki ;göbek ve bacak bölgeme bir karışım sürdüm ve streçle sardım öle gittim spora gelince yıkadım bu karışım hem selülit hem de yağlarıma iyi geldi ama şaşırtıcı olan çatlaklarımı azalttı kaydirigubbakcemile5
formül şu 1 adet kök zencefili 1 bardak suda kaynat 5 dakka sonraateşten al içine 10 ar damla biberiye,susam,melisa ve portakal yağı koy sorunlu bölgeye 15 dk msaj yap ve sar ..spora gitmeyenler hareket etsinler bol bol sonra ne çatlak kalır ne selülit ne yağ ben devam ediyorum 15 haziranı iple çekiyorum o gün ölçüm var hadi bakalım kolay gelsin kızlar