Canım normalde o tür ilaçlar dediğin gibi ishal yapar ama sen acaba suyu mu az tüketiyorsun ne yapıyorsun?
Aç karnına soğan suyu, geceden bekletilmiş ceviz içinin suyu, yine geceden bekletilmiş taze kayısının suyu gibi doğal destekleyici tedaviler kullanabilirsin kabızlık için.
Şeker hastalığında hızlı kilo vermek için kesinlikle uzak durman gereken ilk 2 şey; yağ ve şeker.
Bunları hayatından atacaksın. Bol bol sebze, yağsuz süt yoğurt peynir et ağırlıklı gideceksin.
Yağı şekeri ve tuzu hayatından tamamen çıkardığında hızlı bir şekilde kilo vermeye başlayabilirsin. :*