- 20 Ekim 2018
- 142
- 73
- 13
- 38
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #1
Selam kizlar eşim 5 aydır ıssız gece uykulari çok bozuldu ilaç kullansin istemiyorum bildiğiniz iyi bir yöntem yada bitki çayı filan varmi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gece uykusu
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #2
Yıllardır uykusuzluk ceken biri olarak takipteyim. Gercekten cok zor 
- 12 Mayıs 2014
- 6.177
- 3.525
- 198
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #3
Televizyonda açık oturum izleyerek uyumak.. huzursuzluğuma iyi geliyordu benim. Uykusuz çok gece geçirdim.
Ihlamur kaynatın akşam çay yerine o da yatıştırıyor
Ihlamur kaynatın akşam çay yerine o da yatıştırıyor
- 23 Ekim 2014
- 9.394
- 36.120
- 548
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #4
Spor yapmak uykuları düzene sokar ama sizde işe yarar mı bilmiyorum. Koşuya çıksın, evde spor yapsın. Bunun dışında melisa ve papatya çayını önerirler genelde uyku yapması için.
- 23 Mayıs 2017
- 13.303
- 28.202
- 598
- 41
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #5
Papatya çayı, melisa çayı benim en net bildiğim rahatlatıcı yöntemler..
- 25 Eylül 2018
- 1.045
- 2.988
- 133
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #6
Papatya çayı derler ama
- 25 Eylül 2018
- 1.045
- 2.988
- 133
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #7
Ya da kafasına taktığı bir derdi sıkıntısı mı var sizinle paylaşmadığı, o da uyutmaz
- 12 Mayıs 2014
- 6.177
- 3.525
- 198
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #8
İşten ayrılmış sanırım ıssız diye yazmış konu sahibi ama ben öyle anladım.
- 7 Ağustos 2011
- 600
- 884
- 303
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #9
Melisa çayı içirin bir de yağı var yastığa damlatıp rahat uyuma sağlıyor. Ben kokusunu sevmiyorum ama lavanta yağı için de aynı etkiyi yaptığını duymuştum.
Ancak strese bağlı olunca bunlar çok da kesmiyor,ilaçtan korkmayın yine de bi dr a danışın derim
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #10
Ilık süt, papatya çayı, uyku saatinden 1 saat önce loşlaşan ortam ve beyni yoran bir aktivite.
Gece yarısı uyanmaya çare bulan varsa da beni taglesin lütfen
Gece yarısı uyanmaya çare bulan varsa da beni taglesin lütfen
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #11
konuyu takıpteyım :)
- 20 Ekim 2018
- 142
- 73
- 13
- 38
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #12
İkimizde işsiz kaldık evdeyiz bende takiyorum ama gece uyuyorum bı şekilde o baya bı saldı sabaha kadar uyumuyo sonra akşam 4 5 gibi uyanıyor
- 10 Mart 2019
- 3.294
- 4.437
- 133
- 41
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #13
Ben ihlamur deniyorum işe yariyor. Papatya çayi da rahatlamak için birebir.
- 12 Mayıs 2014
- 6.177
- 3.525
- 198
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #14
Bu arada ben gece lambası aldım huzur verici oluyor gerçekten:) kırmızı pembe vs değil ama sarı yeşil mavi tonlarında gece lambası iyi gelebilir. Kapkaranlık olması huzursuz ediyordu beni belki sizin de öyledir
- 12 Ocak 2010
- 16.669
- En iyi cevaplar
- 1
- 25.044
- 1.123
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #15
huzur tek ilacı
inşallah en kısa zamanda iş bulur ve beynı huzura kavuşur eşinin
inşallah en kısa zamanda iş bulur ve beynı huzura kavuşur eşinin
- 20 Ekim 2018
- 142
- 73
- 13
- 38
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #16
Ah ahhh şu an o kadar zor ki her yerde malum sıkıntı
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #17
Adacayi uyku yapar.
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.203
- 498
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #18
Melisa veya papatya çayı, yastıga lavanta yağı oda kesmezse bitkisel bir surup var eczanelerde, recetesiz alabiliyorsunuz. Adı cok bilindik ama ben yazamıyorum şu anda. Talep ettiğinizde verecektir eczacı.
- 17 Aralık 2015
- 26.960
- 49.229
- 598
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #19
tuzlu ayran iyi gelir denediniz mi bilmiyorum
- Konu Sahibi Darknesslady2109
- #20
İnşallah en kısa zamanda iş bulur yoksa düzene sokmak zor
