• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Gebelikte Hızlı Kilo Alımı

freedom06

BiR TaNeM :)
Kayıtlı Üye
Katılım
22 Eylül 2010
Mesajlar
1.003
Emoji Skoru
21
Puanlar
158
Yer
Afyon
merhaba arkadaşlar, sanırım bende bir sorun var. çok hızlı kilo alıyorum ve bunun nedenini bir türlü anlayamadım.
hamileliğin ilk 3-3,5. ayında kan sülandırıcı iğneler vuruldum, elevit kullandım ve 6 kilo aldım.
hemen diyetistyen kontrolüne aldılar beni ama nafile, kilo alımım devam etti.
doktor iştahımı açtığı için eleviti kesti. ama bu sırada da kan hapına başlandı.
kan hapıylada kabızlık sorunu ortaya çıktı ve kilo alımı hızla devam etti.

kabızlık sorun olduğundan, kan hapını 10 gün kestim 3 kilo verdim ama içmem şart olduğundan tekrar başladım..

şuan 30 haftalık hamileyim ve 20 kilo aldım. har hafta yarım kilo alıyorum. kendime diyet günlüğü oluşturdum. yediğimi içtiğimi yazdım ama nafile. diyetisyen, yürüğüş, plates, su herşey tamam ama kilo alım devam. hamile kamadan önce sigara içiyordum günde 1,5 paket hamile kalmak için bırakmıştım. hamilelik boyuncada hiç kullanmadım.

merak ettiğim benim gibi ne yaparsa yapsın kilo alımını önleyemeyen arkadaşlar var mı?
doktor randevumuzda doktaruma bu konu hakkında ne söyleye bilirim. (kan hapım değişti ve kabızlık sorunum 2 haftadır yok) dikkat et diyor ediyorum ama yakında cinnet geçiricem.
yıllarca beni zayıf tutan şey sigaramıydı???
bu durumu kafama çok takmalımıyım, tutmasam 40-50 kilo almış olurum doğuma kadar :(
ben ilk ve son vaka olmak istemiyorum, yardım ve tüm fikirlerinize açığım..
 
merhaba arkadaşlar, sanırım bende bir sorun var. çok hızlı kilo alıyorum ve bunun nedenini bir türlü anlayamadım.
hamileliğin ilk 3-3,5. ayında kan sülandırıcı iğneler vuruldum, elevit kullandım ve 6 kilo aldım.
hemen diyetistyen kontrolüne aldılar beni ama nafile, kilo alımım devam etti.
doktor iştahımı açtığı için eleviti kesti. ama bu sırada da kan hapına başlandı.
kan hapıylada kabızlık sorunu ortaya çıktı ve kilo alımı hızla devam etti.

kabızlık sorun olduğundan, kan hapını 10 gün kestim 3 kilo verdim ama içmem şart olduğundan tekrar başladım..

şuan 30 haftalık hamileyim ve 20 kilo aldım. har hafta yarım kilo alıyorum. kendime diyet günlüğü oluşturdum. yediğimi içtiğimi yazdım ama nafile. diyetisyen, yürüğüş, plates, su herşey tamam ama kilo alım devam. hamile kamadan önce sigara içiyordum günde 1,5 paket hamile kalmak için bırakmıştım. hamilelik boyuncada hiç kullanmadım.

merak ettiğim benim gibi ne yaparsa yapsın kilo alımını önleyemeyen arkadaşlar var mı?
doktor randevumuzda doktaruma bu konu hakkında ne söyleye bilirim. (kan hapım değişti ve kabızlık sorunum 2 haftadır yok) dikkat et diyor ediyorum ama yakında cinnet geçiricem.
yıllarca beni zayıf tutan şey sigaramıydı???
bu durumu kafama çok takmalımıyım, tutmasam 40-50 kilo almış olurum doğuma kadar :(
ben ilk ve son vaka olmak istemiyorum, yardım ve tüm fikirlerinize açığım..





slm cnm merak etme yalnız değilsin :1::1::1::1::1:bende 35+4 deyim 20 kilo aldım :(( hamileliğim başında düşük için ilaçlar kullandım 2.aydan da kan kapına başladım elevitde tuzu biberi oldu..6-7 aydır günde 2 tane kan şurubu içiyorum..bende dikkat ettim ama aldım hep sonra bıraktım abartmamak üzere sonuç yine aynı..artık kiloya takılmıyorum 68 dim 88 oldum boyum 175 hala kiloyu rahatlıkla taşıyorum ama doktorlar kızıyo yapıcak bişey yok kilo hızım haftada 1 oldu şişiyomuyum kilomu alıyorum bilmiyorum..
şuan tek düşündüğüm bebeğimi bi şekilde dünyaya getirmek onu kucağımda görmek inan kilo artık umrumda değil bebeğime sağlıkla kavuşim tek isteğim o..allah yardımcımız olsun ne dimm :emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:bebişlerimizin tosuncuk gibi hükümet gibi anneleri olucak :1::1::1::1::1::1:
işin kötü tarafı sen kendini nekadar savunursan savun kimse dikkatli beslendiğine inanmıyo pis boğaz olarak bakıyo bu çok sinir bozucu :20::20::20::20:
bu arada yakın zamanda 4 den sonra uyanıyosun halime bak gece uykusu yok zombi gibiyim wc de cabası :53::53::53::18::18::18:
 
slm cnm merak etme yalnız değilsin :1::1::1::1::1:bende 35+4 deyim 20 kilo aldım :(( hamileliğim başında düşük için ilaçlar kullandım 2.aydan da kan kapına başladım elevitde tuzu biberi oldu..6-7 aydır günde 2 tane kan şurubu içiyorum..bende dikkat ettim ama aldım hep sonra bıraktım abartmamak üzere sonuç yine aynı..artık kiloya takılmıyorum 68 dim 88 oldum boyum 175 hala kiloyu rahatlıkla taşıyorum ama doktorlar kızıyo yapıcak bişey yok kilo hızım haftada 1 oldu şişiyomuyum kilomu alıyorum bilmiyorum..
şuan tek düşündüğüm bebeğimi bi şekilde dünyaya getirmek onu kucağımda görmek inan kilo artık umrumda değil bebeğime sağlıkla kavuşim tek isteğim o..allah yardımcımız olsun ne dimm :emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:bebişlerimizin tosuncuk gibi hükümet gibi anneleri olucak :1::1::1::1::1::1:
işin kötü tarafı sen kendini nekadar savunursan savun kimse dikkatli beslendiğine inanmıyo pis boğaz olarak bakıyo bu çok sinir bozucu :20::20::20::20:
bu arada yakın zamanda 4 den sonra uyanıyosun halime bak gece uykusu yok zombi gibiyim wc de cabası :53::53::53::18::18::18:

çok şükür yanlız değilmişim :9::9::9: bende 1.73 boyundayım, 70 kiloyla hamile kaldım. şuan 90 kiloyum. hayatımda börekler çörekler yaşpastalar kekler yok, ekmek yiyen biri bile değilim. diyetisyenim yüzünden yemeklerde 1-2 dilim ekmek yemeye başladım. elimde olmayan bir nedenden dolayı kilo alıyorum. hani desemki ben şunu yapıyorum, bundan vazgeçemiyorum ve sonuçta kilo alıyorum. böyle bişide yok. 30 yaşındayım ve hayatımda görmediğim bi hızda kilo alıyorum. ben bu kadar zaman yaptığım şeyden farklı birşey yapmıyorum ki, bu kilo artışı neden???

doğumdan sonra bi mucizeye kaldı işim, umarım vucudum su topluyordur, bi anda iner bu şişlikler. çok sinir bozucu bi durum çok..
 
çok şükür yanlız değilmişim :9::9::9: bende 1.73 boyundayım, 70 kiloyla hamile kaldım. şuan 90 kiloyum. hayatımda börekler çörekler yaşpastalar kekler yok, ekmek yiyen biri bile değilim. diyetisyenim yüzünden yemeklerde 1-2 dilim ekmek yemeye başladım. elimde olmayan bir nedenden dolayı kilo alıyorum. hani desemki ben şunu yapıyorum, bundan vazgeçemiyorum ve sonuçta kilo alıyorum. böyle bişide yok. 30 yaşındayım ve hayatımda görmediğim bi hızda kilo alıyorum. ben bu kadar zaman yaptığım şeyden farklı birşey yapmıyorum ki, bu kilo artışı neden???

doğumdan sonra bi mucizeye kaldı işim, umarım vucudum su topluyordur, bi anda iner bu şişlikler. çok sinir bozucu bi durum çok..



seninle aynı yaşda aynı kilolardayız kilo alış gidişatımız bile aynı resmen :1::1::1::1::1:benim tek bulduğum sebep kan şurupları 7 aydır içiyorum kan değil vücudumda löp et yaptı :))) dikkat et kan şurubu içmeyenler daha yavaş ve daha az kilo alıyo ben buna inandım..bu aralar benim tek dikkat etmediğim sadece akşamları eşime bakıp ya albeni gofret yemek yada çekirdeğinden biraz atıştırmak bişeyler arıyorum resmen..doktorda 20 kilo aldığım için kızdı nutella çikolata yasak dedi tek lüksüm akşamları çikolata kaşıklamak :1::1::1::1:oda son haftalarda çıktı irademi tuttum şimdi dayanamıyorum :1::1::1::1::1::1::1:
 
seninle aynı yaşda aynı kilolardayız kilo alış gidişatımız bile aynı resmen :1::1::1::1::1:benim tek bulduğum sebep kan şurupları 7 aydır içiyorum kan değil vücudumda löp et yaptı :))) dikkat et kan şurubu içmeyenler daha yavaş ve daha az kilo alıyo ben buna inandım..bu aralar benim tek dikkat etmediğim sadece akşamları eşime bakıp ya albeni gofret yemek yada çekirdeğinden biraz atıştırmak bişeyler arıyorum resmen..doktorda 20 kilo aldığım için kızdı nutella çikolata yasak dedi tek lüksüm akşamları çikolata kaşıklamak :1::1::1::1:oda son haftalarda çıktı irademi tuttum şimdi dayanamıyorum :1::1::1::1::1::1::1:

aynı ben, sanki bunları sen değil ben yazıyorum. inanmıyorum tüylerim ürperdi. benimde gece aradığım şeyler, çikolatalı göfret yada bitter çikolata, biraz da kabak çekirdeği. bunlarda olmasa yemek yemenin bi zevki kalmıyor. çünkü bi çok şey yasak, doğal beslemmemiz gerekiyor. hergün süt yumurta yoğurt öööggg geldi. dışarda yemek yemeğide kestik, evde pişiriyorum daha güvenli ve sağlıklı diye. bu kadar şeye laf yok, bebek için lazım yiyeceksin diyor diyetisyenim, bi parça çikolatam olay oluyor.

ayrıca ben test ettim. 10 gün kan hapını kestim 3 kilo verdim. kabızlıktan çok şikayetciydim. çevremde ki hamile kadınlar kan hapı kullanmıyoruz dediler, kilo yapıyomuş ne gereyi varmış. bende kan sorunu yok ama eşim içmiyorum diye bana çok kızmıştı. doktora kadar şikayet etti, o bile içeceksin dedi, kabızlık için hapı şuruba çevirdi. şimdi kabızlık yok ama kilo alımı aynen devam. herşeyden azar azar bebeğe yarayacak kadar yiyorum. tek sorun, çikolatalı ürünler.

parmaklarım şiştiği için dün alyansımı çıkarmak zorunda kaldım, tekrar ne zaman takabilirim bilmiyorum :14::14::14:
 
Eğer başlangıç kilonuz düşük ise daha çok kilo alırsınız. Mesela 45 kilo ile hamile kalan biri 65 kilo ile hamile kalan birinden çok daha fazla kilo alır.
Bir de hızlı kilo alımında gebelik şekerinin etkisi olabilir. Ben mesala ilk 6 ay çok hızlı kilo aldım. Şekerden şüphelenmişti doktor, bebek de iriydi. Ama şükür çıkmadı birşey. Sonrasında kilo alımım yavaşladı. Sizin şekerinize bakıldı mı? Bakıldıysa da tekrar mı bakılmalı acaba?
 
Eğer başlangıç kilonuz düşük ise daha çok kilo alırsınız. Mesela 45 kilo ile hamile kalan biri 65 kilo ile hamile kalan birinden çok daha fazla kilo alır.
Bir de hızlı kilo alımında gebelik şekerinin etkisi olabilir. Ben mesala ilk 6 ay çok hızlı kilo aldım. Şekerden şüphelenmişti doktor, bebek de iriydi. Ama şükür çıkmadı birşey. Sonrasında kilo alımım yavaşladı. Sizin şekerinize bakıldı mı? Bakıldıysa da tekrar mı bakılmalı acaba?

hamile kalmadan önce çokta zayıf değildim. 173 boy 70 kilo. annem şeker hastası olduğundan bende şüphelendim ama şeker açlık 84, glikozlu ölçüm 85 di. kan testlerim hep 75-85 arası. bebekte bende çok sağlıklıyız :nazar::nazar::nazar: bebek için vucudun ürettiği hormonlar mı acaba bu etkiyi yaratıyor ??? doğumdan sonra düzeleceği umudunu kaybetmek istemiyorum. sonuçta 1 yılda veremesek bile 2 yılda tüm kiloları veririz. sorun bu hızlı kilo alımı doğumda bi problem çıkarmasın bize. önümde 10 hafta var, bu zaman zarfında daha ne kadar kilo alıcam. 100 kiloyla mı doğuma gidicem. 9 ayda 30 kilo nasıl alınıyor ya. 30 yılda 70 kilo almışım, 9 ayda 30 kilo alıcam. Hamilelik nasıl bir doğa olayıdır :9::9::9::9::9:
 
sizin kadar hızlı olmasa da ben de kilo alımı konusunda fena değilim :1:
25. haftada 9-9,5 kilo aldım

sizlere tavsiyem kan hapı olarak nutriwayin çiğneme tabletini kullanabilirsiniz
iştah açıp kilo yapmıyor tavsiye ederim
demir hapsız olmaz elbet
 
sizin kadar hızlı olmasa da ben de kilo alımı konusunda fena değilim :1:
25. haftada 9-9,5 kilo aldım

sizlere tavsiyem kan hapı olarak nutriwayin çiğneme tabletini kullanabilirsiniz
iştah açıp kilo yapmıyor tavsiye ederim
demir hapsız olmaz elbet

şimdiki surubum gayet iyi, iştah açmıyor kabızlıkta yapmıyor. 3 haftadır gayet güzel kullanıyorum. diğerleri gibi değil en azından. şimdillik memnunum bi sorun olursa bahsettiğin çiğneme tabletlerinede bakarım. 2 hafta daha yani 8. ayıma kadar 90 kiloyu koruya bilirsem süper olucak. doğuma 95 le gitsem şükür edicem. toplamda 25 kilo çokta fena sayılmaz :9::9::9:
 
arkadaşlar kendinizi bu kadar sıkmaya hiç gerek yok bebişler sağlıklı olsun da
doğumdan sonra elbet verilir kilolar
 
merhaba arkadaşlar, sanırım bende bir sorun var. çok hızlı kilo alıyorum ve bunun nedenini bir türlü anlayamadım.
hamileliğin ilk 3-3,5. ayında kan sülandırıcı iğneler vuruldum, elevit kullandım ve 6 kilo aldım.
hemen diyetistyen kontrolüne aldılar beni ama nafile, kilo alımım devam etti.
doktor iştahımı açtığı için eleviti kesti. ama bu sırada da kan hapına başlandı.
kan hapıylada kabızlık sorunu ortaya çıktı ve kilo alımı hızla devam etti.

kabızlık sorun olduğundan, kan hapını 10 gün kestim 3 kilo verdim ama içmem şart olduğundan tekrar başladım..

şuan 30 haftalık hamileyim ve 20 kilo aldım. har hafta yarım kilo alıyorum. kendime diyet günlüğü oluşturdum. yediğimi içtiğimi yazdım ama nafile. diyetisyen, yürüğüş, plates, su herşey tamam ama kilo alım devam. hamile kamadan önce sigara içiyordum günde 1,5 paket hamile kalmak için bırakmıştım. hamilelik boyuncada hiç kullanmadım.

merak ettiğim benim gibi ne yaparsa yapsın kilo alımını önleyemeyen arkadaşlar var mı?
doktor randevumuzda doktaruma bu konu hakkında ne söyleye bilirim. (kan hapım değişti ve kabızlık sorunum 2 haftadır yok) dikkat et diyor ediyorum ama yakında cinnet geçiricem.
yıllarca beni zayıf tutan şey sigaramıydı???
bu durumu kafama çok takmalımıyım, tutmasam 40-50 kilo almış olurum doğuma kadar :(
ben ilk ve son vaka olmak istemiyorum, yardım ve tüm fikirlerinize açığım..

seni gördüğüme sevindim desem ...
17 haftalık hamileyim tam 11 kilo aldım evet yiyorum ama öyle bal börek değil ...
meyve ve normal yemek..
sigarayı bıraktım haraketlerim biraz kısıtlandı evet ama BUKADAR KİLO ALANINIDA DUYMADIM .
NE OLACAK BENİM HALİM 40 KİLO İLE DOĞUMA GİDİCEM GİBİ DURUYOR .o kldarada çok yemiyorum ama
 
seni gördüğüme sevindim desem ...
17 haftalık hamileyim tam 11 kilo aldım evet yiyorum ama öyle bal börek değil ...
meyve ve normal yemek..
sigarayı bıraktım haraketlerim biraz kısıtlandı evet ama BUKADAR KİLO ALANINIDA DUYMADIM .
NE OLACAK BENİM HALİM 40 KİLO İLE DOĞUMA GİDİCEM GİBİ DURUYOR .o kldarada çok yemiyorum ama

doğum yapalı 2 ayı biraz geçti. 100 kiloyla doğuma gittim, şuan 80 kiloyum. merak etme hepsi gidiyor. doğumdan sonra yediklerine biraz dikkat etmen, sporsuz bol bol emzirmen yeterli. 2-3 aya kalmaz sanırım eski kiloma yani 68 e düşerim..
 
merhaba arkadaşlar, sanırım bende bir sorun var. çok hızlı kilo alıyorum ve bunun nedenini bir türlü anlayamadım.
hamileliğin ilk 3-3,5. ayında kan sülandırıcı iğneler vuruldum, elevit kullandım ve 6 kilo aldım.
hemen diyetistyen kontrolüne aldılar beni ama nafile, kilo alımım devam etti.
doktor iştahımı açtığı için eleviti kesti. ama bu sırada da kan hapına başlandı.
kan hapıylada kabızlık sorunu ortaya çıktı ve kilo alımı hızla devam etti.

kabızlık sorun olduğundan, kan hapını 10 gün kestim 3 kilo verdim ama içmem şart olduğundan tekrar başladım..

şuan 30 haftalık hamileyim ve 20 kilo aldım. har hafta yarım kilo alıyorum. kendime diyet günlüğü oluşturdum. yediğimi içtiğimi yazdım ama nafile. diyetisyen, yürüğüş, plates, su herşey tamam ama kilo alım devam. hamile kamadan önce sigara içiyordum günde 1,5 paket hamile kalmak için bırakmıştım. hamilelik boyuncada hiç kullanmadım.

merak ettiğim benim gibi ne yaparsa yapsın kilo alımını önleyemeyen arkadaşlar var mı?
doktor randevumuzda doktaruma bu konu hakkında ne söyleye bilirim. (kan hapım değişti ve kabızlık sorunum 2 haftadır yok) dikkat et diyor ediyorum ama yakında cinnet geçiricem.
yıllarca beni zayıf tutan şey sigaramıydı???
bu durumu kafama çok takmalımıyım, tutmasam 40-50 kilo almış olurum doğuma kadar :(
ben ilk ve son vaka olmak istemiyorum, yardım ve tüm fikirlerinize açığım..

beni anlatmışsınız resmen:) 27. haftamdayım ve tam 16 kilo aldım. 69 kiloydum 85 kilo oldum :( hızla da almaya devam ediyorum. ferrum fort ve elevit bence hızla kilo aldırıyor. ayrıca hamile kaldığımda sigarayı bıraktım onun da etkisi büyük. ve genetik bence.. öyle çok fzla yediğim de yok sizin de dediğiniz gibi. kafama çok takıyordum ben de ama yavaş yavaş alışmaya başladım. gerçi hala kendimi çok rahatsız hissediyorum. gebelik şekerim de normal çıktı. doktorum yapacak bişeyin olmadığını söylüyor, ilaçları asla bırakmamalıymışız ayrıca..
birbirimize destek olalım lütfenn..
 
beni anlatmışsınız resmen:) 27. haftamdayım ve tam 16 kilo aldım. 69 kiloydum 85 kilo oldum :( hızla da almaya devam ediyorum. ferrum fort ve elevit bence hızla kilo aldırıyor. ayrıca hamile kaldığımda sigarayı bıraktım onun da etkisi büyük. ve genetik bence.. öyle çok fzla yediğim de yok sizin de dediğiniz gibi. kafama çok takıyordum ben de ama yavaş yavaş alışmaya başladım. gerçi hala kendimi çok rahatsız hissediyorum. gebelik şekerim de normal çıktı. doktorum yapacak bişeyin olmadığını söylüyor, ilaçları asla bırakmamalıymışız ayrıca..
birbirimize destek olalım lütfenn..

hiç üzülme, sıkıntıyada girme, bebeğin için sağlıklı olan besinleri almaya devam et. ilaçlar kilo yapmıyor emin ol. çünkü aynı ilaçları doğum sonrasıda kullanıyorsun. eleviti sık sık yazdır, doğum sonrasında devlet ödemiyor. sütüne baya faydası olacak ve zayıflamanada. aynı ilaçlarla 2 ayda 20 kilo verdim. vucudunda ödem oluşuyordur. öyle sadece el ayak değil tüm vucudunda oluşuyordur. ben gece 1 bisküvi yerdim sabaha 1 kilo alırdım. çok üzülüyordum ama hepsi geçti. geri kalan 12 kiloyuda yavaş yavaş veririm artık. sonuçta bu kadar kiloyu 9 ayda aldım, bi 9 aydada geri veririm..
 
hiç üzülme, sıkıntıyada girme, bebeğin için sağlıklı olan besinleri almaya devam et. ilaçlar kilo yapmıyor emin ol. çünkü aynı ilaçları doğum sonrasıda kullanıyorsun. eleviti sık sık yazdır, doğum sonrasında devlet ödemiyor. sütüne baya faydası olacak ve zayıflamanada. aynı ilaçlarla 2 ayda 20 kilo verdim. vucudunda ödem oluşuyordur. öyle sadece el ayak değil tüm vucudunda oluşuyordur. ben gece 1 bisküvi yerdim sabaha 1 kilo alırdım. çok üzülüyordum ama hepsi geçti. geri kalan 12 kiloyuda yavaş yavaş veririm artık. sonuçta bu kadar kiloyu 9 ayda aldım, bi 9 aydada geri veririm..

çok teşekkür ederi. yazdıklarınızı okuyunca rahatladım. çünkü insan bu kiloları gördükçe kendini hiç kilo veremiycekmiş gibi hissediyo. ayrıca ellerimde veya ayaklarımda henüz ödem oluşmadı. vücudumda oluşmuş olabilir mi? herkes şişlik vardır ondan alıyorsundur diyor ama ben anlayamıyorum ödem olup olmadığını...
 
benimde öyleydi, sadece elde ayakta ödem olur sanıyordum ama komple vucudumda ödem oluşmuş. kilo sanıyor insan, anestezi uzmanı omuriliğime iğne yapmadan önce söylemişti çok ödem var diye. parmaklarınla karnına dokunup çek iz kalıyorsa ödemdir. ayrıca son 3 ayda 15 kilo aldım ben, son aylarda dahada hızlanıyor kilo alımı. ama sıkılma, emzirdikçe gidiyor. ilk bir haftada 10 kilo garanti zaten..
 
seni gördüğüme sevindim desem ...
17 haftalık hamileyim tam 11 kilo aldım evet yiyorum ama öyle bal börek değil ...
meyve ve normal yemek..
sigarayı bıraktım haraketlerim biraz kısıtlandı evet ama BUKADAR KİLO ALANINIDA DUYMADIM .
NE OLACAK BENİM HALİM 40 KİLO İLE DOĞUMA GİDİCEM GİBİ DURUYOR .o kldarada çok yemiyorum ama

bende burdayım yalnız değilsiniz,19 hafta 9 kilo,1,5 metre boy top gibi bir hamiş:)ne yapacauh bilemedim:)
 
kilo almaktan korkayın ben 32 kilo aldım ve ilk üç ayda 20 kilosu çok rahat gitti. geriye kalan 12 kiloyuda yavaş yavaş vermeye çalışıyorum. stres yaptığıma deymedi, şimdi çok mutluyum..
 
kızlar selam, ben de kilo alımından muzdaribim. 55 kilo ile hamile kaldım 22.haftadayım ve 10 kilo aldım. benimle aynı haftada olup 2 kilo alanları duyunca gerçekten bunalıma giriyorum.elevit içiyorum, dengeli besleniyorum, hiçbişeyi abartmıyorum ama her gün kilo alıyorum.gerçekten çok moralim bozuluyo ama yapcak bişey yok gibi sanırım.
 
Back