- 21 Aralık 2009
- 22
- 10
- Konu Sahibi TesterTester
- #61
--------------------------------------------------------------------------------
lahanayi ince ince dograyip 3 lt lik bir kavanoza sikistirarak yerlestirin,(istenirse havuc rendesi de ilave edilebilir ,guzel oluyor). ustune 2 yemek kasigi tuz 2 bardak kaynamis sogumus su ilave edin. Bu kavonoz 3 gun disarida kalsin, gunde bir kac kez kepce sapi gibi uzun bir seyle karistirin, gazi ciksin. Uc gun sonra buzdolabina koyun, 4. gunden sonra hersabah ac karina bir kase yiyin. icindeki suyu atmayin mutlaka icin. Bunca yildir bagirsak problemi yasayan biri olarak,kirgizistanda ogrendigim bu yontem bana cok iyi geldi. Lahana fermante oldugu icin mideye dokunmuyor, ne siskinlik nede tuvalete gitme probleminiz kalmiyacak
lahanayi ince ince dograyip 3 lt lik bir kavanoza sikistirarak yerlestirin,(istenirse havuc rendesi de ilave edilebilir ,guzel oluyor). ustune 2 yemek kasigi tuz 2 bardak kaynamis sogumus su ilave edin. Bu kavonoz 3 gun disarida kalsin, gunde bir kac kez kepce sapi gibi uzun bir seyle karistirin, gazi ciksin. Uc gun sonra buzdolabina koyun, 4. gunden sonra hersabah ac karina bir kase yiyin. icindeki suyu atmayin mutlaka icin. Bunca yildir bagirsak problemi yasayan biri olarak,kirgizistanda ogrendigim bu yontem bana cok iyi geldi. Lahana fermante oldugu icin mideye dokunmuyor, ne siskinlik nede tuvalete gitme probleminiz kalmiyacak