Fobileriniz nelerdir, bunun için ne gibi önlemler alıyorsunuz?

satürn71 .!.:

merhaba arkadaşlar.fobi denebilirmi bilmiyorum;çünkü hiç yaşamadığım bir şey.ben depremde göçük altında kalmaktan korkuyorum.
asıl kız kardeşimin böcek fobisi var ve tüm hayatını etkiliyor.çocukluğundan beri her nevi böcekten korkardı zaten.geçtiğimiz kış evini su bastı,ardından rutubetten böcek sardı.üstüne bide bebişinin mevlidinde kimden geldiyse bitlendi.çok şükür hepsinden kurtardık ama şimdi kardeşim çılgın gibi elinde büyüteç evin her yerinde böcek arıyor.bulduğu andada ağlayarak beni arıyor.eşine bebeğine ve bizlere;en çokta kendine hayatı zehir ediyor.neler denedim bir türlü psikiyatriye götüremedim.herkese tavsiyem;eğer fobiniz hayatınızı olumsuz etkiliyorsa mutlaka yardım alıp yenmeye çalışın.kız kardeşim gibi olmayı beklemeyin.sevgiler.

Genişletmek için tıkla...

beriş .!.:

VALLA ARKADAŞIM AYNI FOBİ BENDEDE VAR .99 DEPREMİNDE İSTANBULDAYDIM VE İNANILMAZ DERECEDE ETKİLENDİM.O SENEDEN BERİ HEP ÜST KATLARDA OTURMA İSTEĞİ OLDU BENDE.EVİMİZİ BİLE SEÇERKEN ENÜST KATI SEÇTİM.ANLAKİ NE KADAR HAT SAFADA Bİ FOBİM VAR

Genişletmek için tıkla...

AttaQue .!.:

''Gerçekte korku yaratmayacak bir objeye, aktiviteye veya duruma karşı aşırı korku duyma ve kaçınma davranışında bulunmaya fobi denir. Kişi, bu korkuların aşırı veya anlamsız olduğunu bilse de engelleyemez, mantıksal düşünerek korkularının önüne geçemez. Fobi toplumda sık görülen bir psikolojik rahatsızlıktır. Fobisi olan insanlar “fobik” diye adlandırılırlar. Yapılan araştımalar toplumda %10 oranında fobi tespit etse de tahminen bu değer % 25 dolaylarındadır. Fobiler halk arasında hastalıktan ziyade huy ya da kişilik özelliği olarak düşünüldüğünden tedaviye başvuranların sayısı azdır. Araştırmalarda fobi sıklığının beklenenden düşük çıkmasnın en önemli nedeni budur.Kadınlarda erkeklere oranla iki buçuk kat daha faza görüldüğü saptanmıştır.''

Çoğumuzda var olan fobinin nedenleri geniş olarak araştırıldığında sonuca ulaşılabiliyor ve çözüm bulunabiliyor diye biliyorum. Ben ''doktora gitmekten '' korkuyorum , bir nedeni var mı diye düşündüğümde net bi cevap bulamıyorum. Çok uzun süre doktorlarla haşır neşir olmak zorunda kalmadım , uzun süren ve can yakıcı tedavi de görmedim çok şükür ki ama grip olduğumda bile doktora gitmekten ödüm kopuyor , gitmek zorunda kaldığımda yalnız gidemiyorum , heyecanlanıp panik oluyorum , geriliyorum. Bununla başa çıkabilmek için sağlığıma dikkat etmeye çalışıyorum..

Sizin fobileriniz neler?

Genişletmek için tıkla...