merhabalar ben psikolog olarak çalışmakta ve aynı zamanda personel trainer olarak belgem bulunmaktadır ve fitness ile ilgilenip uzun zamanlar sonucunda sonuç alamayan istediği bölgeyi eritemeyen kişilere özel antreman programları yazmakta ve beslenme planı sunmaktayım yardım almak isteyen kişiler iletişime geçebilir sağlıcakla kalın :)