• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Fit ve Mutlu Yaşam

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Anka
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Anka

Nirvana
Pro Üye
Katılım
25 Ekim 2008
Mesajlar
52.628
Emoji Skoru
114.828
Puanlar
1.223
Evettttttt toplanın bakalım yeniden başlıyoruzzzzz

haydi çıkın çıkın gelinnnn artık bu diyet işine bi nokta koyalım


:halay: :halay: :halay:


İSİMBOYBAŞLANGIÇHEDEFGÜNCEL
Anka Anka 16573,56072
pofu pofu 87,3izinli
suukaa suukaa 17273,86973,1
Psikolojik Deliii Psikolojik Deliii 16474,46967,6
gulenyuzumsunsen gulenyuzumsunsen 160957095
madamhd madamhd 170796574,6
sudem34 sudem34 1,7169,562,968,1
fantastikaaa fantastikaaa 1641018898
mirjam mirjam 72,5XXXX
MuMu85 MuMu85 161786575,7
E English_teacherrr 170104,780?
original original 160665664
B black cat 17073,46572,4
ada81 ada81 158655565
G Gazetekolik 165767075
liliyaa liliyaa ?685568
zeyneppk zeyneppk
Saricivcivcikcik Saricivcivcikcik 15671,25571,2
@emxeren170846584
 
Son düzenleme:
Hayırlı olsun canım, ben hamileyim ama kontrollü besleniyorum diyetisyen eşliğinde. Allah nasip ederse zaten doğumdan sonra da malum kilolari vermem gerekecek 🤭 ben sayılır mıyım yani beni de alsanız 😁
 
Tabii ki senin spor ve irade motivasyonuna ihtiyacımız var 😍😍😍
Hayırlı olsun canım, ben hamileyim ama kontrollü besleniyorum diyetisyen eşliğinde. Allah nasip ederse zaten doğumdan sonra da malum kilolari vermem gerekecek 🤭 ben sayılır mıyım yani beni de alsanız 😁
Olur canım ne demek her kese yerimiz var sağlıkla al kucağına:36:
Bende gelsemmi🤭 bi 10 kilo vermem lazım ama bu türlü kendimi düzene sokamadım
Geldin bile yakaladım seni bırakmam :KK4:

ay dur ilk günden daha kibar olayım dimi:KK19:
 
Kuralları beraber belirleyelim ben 1. sayfaya ekleyeyim. Yarın sabah herkes aç tartılıp hedefle beraber bildirim yapsın liste yapalım kaybedecek vakit yok :halay:
Çok katı kurallar olmasın ya 🤣🤣 🤣 litfen ilk kural bu olsun
 
Merhaba Anka Anka
Bende varım takımında
Hedefim 15 kilo vermek
Şuan da hali hazırda bir diyetisyenden online diyet alıyorum sadece motivasyon ve heves yok
Sabah tartılıcağım
Lütfen benide listeye ekler misin etiket olayı falan
 
Aynen takımlarda değiliz günlüklerdeyiz esnek olur. Ama çok da gevşek olmasın sonuçta disiplin olmadan olmuyor :KK66:
Tabi ki de. . Motivasyon lazım bize bence en azından bana 🤦🤦 çok iyi gidiyordum, bir düzen bozuldu, kilo da takılı kaldım 🤦🤦🤦 ilk önce onu kırmam lazim
 
Back
X