Sebze Yemekleri Firinda karişik kizartma

binbirçexsxni

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
24 Temmuz 2008
16
0
86
Kocaeli
NORMAL KIZARTMA GIBI AGIR OLMAYAN AMA TADI ENFES OLAN BIR YEMEK MUHAKKAK DENEYIN DERIM...
SAYFAMADA BEKLERIM...YORUMLARINIZIDA BEKLERIM...

www.binbircesni.blogspot.com



Malzemeler:





4-5 adet patlıcan, birer parmak kalınlığında doğranmış



5-6 sivribiber, doğranmış



5-6 domates, soyup fındık büyüklüğünde doğranmış



1kg kabak, kabukları soyulup daire şeklinde doğranmış



5-6 diş sarımsak



3-4 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanması;






Patlıcanların üzerine zeytinyağı gezdirip iyice karıştırın. Yağlı kağıt serili tepsiye yayın. 200C fırında patlıcanlar pişene kadar pişirin.



Kabakları da aynı şekilde hazırlayıp ayrı bir tepside pişirin. (hafif kızarana kadar)



Domates, biber ve sarımsakları 2-3 yemek kaşığı ilave edilmiş tavada iyice ezilene kadar pişirin. Fırında pişmiş patlıcanların üzerine bu sosu dökün. Arzuya göre yoğurtla servis yapın.
 
gerçekten çok hoş gözüküyor.benim gibi kızartma yiyemeyenler için iyi bir alternatif.kaloriside azdır fırında olduğu için.ellerine sağlık canım....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…