Grup halinde sağlıklı beslenerek kilo vermeye çalışıyoruz canım. İki takım birbiriyle yarışıyor. Ayrıca iki arkadaş ikimiz birbirimizle yarışıyoruz.
Ben diyet işine girince stres oluyom kilo verym derken aliyorum
 
Abbooouv çocuglug aşgı deyn he
 
Vücudun ihtiyacı yok onlara tatlım. Çok şey kaybetmiş sayilmazsin yememekle. Boş kalori bizimki alışkanlık
Aynenn drumda sağlıklı beslen düzenli ye dedii hep hepte öyle ediyorumm
 
Gru

Grupla da denedim bı ara Herbalife kullandım onun grupları vardı onda da veremedim istikrar yok bende nefsime bı yere kadar hakim olabiliyorum
Herkeste istikrar vardır yavrum. Öyle bir noktaya geliyorsun ki ben bu vücudu istemiyorum diyorsun kırılma noktası oradan başlıyor. Sebze proteini düzenli saatlerde hayatına alırsan aç kalmıyor vücut .O zaman ipleri eline alıyorsun.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…