benim boyum 172 kilom 57 normalim hatta gören zayıfsın diyo kaydirigubbakcemile3 burdaki tavsiyeleri yaparsan büyütürsün benim alt 76 üst 90 oldu inşallah sendede işe yarar :1hug:
ama sende pek zayıfmışsın be güzelim bi kaç kilo alman lazım bence
..tabi 55 kilo halimle olan zayıflığım zaten ben 47 kiloydum yaz gelince iştahım kapandığı için kilo verdim.47 kilo iken daha iyi duruyorlardı...hem östrojen ağırlıklı beslenicem hem spor yapıcam bunların arasında umarım kilo da alırım.ama kışın bi 55 olmayı düşünüyorum.o zaman tam istediğim gibi olacak.
senin de boyun uzun olduğu için zayıf durduğunu söylüyorlardır.yine de zayıf olmak en iyisi...
himmm ablamla yaşıtsın sen kızzz sen büyüttüysen benimde büyür inşallahhh bide sana bişi sorcam ya benim ergenlikten bu yana yani 14 yaşımdan 18 yaşıma kadar diim çok az büyüdü dahada büyümez diolar ama annem büyür dio sencede büyür mü???????
mesela senin 18 yaşında nasıldı şimdi nasıl büyüyor mu ya 23 yaşına kadar falan yani benim şuan avcumu dolduruyo gene şükür var ama ben şöle 80 desteksizi doldirim istiyorum sen gibii
ama biraz daha büyüse zararı olmaz heralde :jeyyar:
canım sen zayıfsan ohooo ben 175im 58 kiloyum
ama kiminde kiloyla alakası var kimiyle yok yani kiminin büyüyoo kiminin büyümüyo bünyeye bakıyor
tek sorun var kadınların ortak oda su tüyler ya onlar gidecek ya biz