En çok bu meyve zayıflatıyor!..

Çok severim
Olsa da yesek :) zayıflama da işe yaradığını bilmiyordum ilginç

Hahahahaha. Biz de daha dün annemle baktık, çok seviyoruz çünkü bu hurmayı. Acaba kaç kaloridir diye. Bunu duyduğuma sevindim.

Merhaba ben 15 yıldır obezim Zayıflamada sonsöz diye bir kitap aldım okudum ve zayıflmak adına öğrendiğim bildiğim herşeyin ne kadar boş olduğunu anladım diyet şişmanlatır diyor; evet haklı uyguladığımız sürece kilo veriyoruz ama bıraktığımızda verdiğimiz kiloları fazlasıyla geri alıyoruz spor zayıflama metodu değildir diyor evet oda uygulandığı sürece işe yarıyor düzensiz beslenmenin kilo aldırdığını öğrettiler bize bu zamana kadar ben düzenli beslenen bir tane bile zayıf insan tanımıyorum bu zamana kadar yiyecekleri hep sağlıklı ve sağlıksız diye ayırdık ama dünyada bugün fare yada böcek yiyip sağlıklı yaşayan insanlar var kısacası hanımlar deniz egece boş konuşmamış kendiside kilolu bir insamış ve kendi bulduğu teknikle 40 kilo vermiş.
ben yeni başladım kampına katıldım 3 hafta oldu 7 kilo verdim üstelik istediğimi yiyorum ama bedenimin ihtiyacı kadar yani bu dünyada herşey inançmış yiyecekler bile inançlarımıza göre hizmet ediyor bedenimize biri kilo almaktan korkuyor kilo alıyor diğeri ise umursamadan yiyor kilo almıyor
HANIMLAR İLGİ NEREDEYSE O BÜYÜYOR NEYİ İLGİSİZ BIRAKIRSAK YOK OLUYOR KİLOLARLA YADA YİYECEKLERLE İLGİLENMEYİN DENİZ EGECENİN DEDİĞİ GİBİ HAREKETLE İLGİLENİN HAREKET BEREKETTİR.

şu an tam mevsimi bu meyvenin...çok severek yiyoruz...meyve vitaminden oldukça zengin...yiyin gari

lifli olması benim sindirim sistemime müthiş iyi geliyor

Ay hic de sevmem

bildiğimiz marketlerde satılan hurma mı bu

Hemen gidip 10 kilo alayım.

olgunlaşmışını çok severim :)

çok seviyorum tamda mevsimindeyiz