Emzirme döneminde haşimoto

Merhaba
20li yaşlarımın başında haşimoto teşhisi kondu. 30lu yaşlarıma geldiğimde beslenme ile düzelebileceğini öğrendim. Akapunktur, ozon tedavisi, dogru beslenme vr egzersiz ile değerlerim nornalr döndü hatta TSH tamamen normale döndüğü için tiroid ilacını bıraktım. Bir süre de iyot kullandım. Geçen yıl hamile kaldım ve hamilelik döneminde tsh normal seyretti. Fakat 2 ay önce kontrol için gittiğimde haşimoto olduğumu öğrendim tekrar.
Anti tpo ve TSH değerlerim uçmuş durumda, çok yüksek.
Gluteni ve şekeri kestim tekrar ama bir yandan da çok endişeliyim emzirme döneminde olduğum için.
Bu durumu yaşayan var mı aranızda? Neler yaptınız