- 15 Ekim 2010
- 16.012
- 8.832
Yanaklar erimesin lütfeennn .. Ayy valla çok üzülürüm,çok güzel duruyor beğeniyorum şimdi.Birde benim göz kenarlarımda çekildiya yüzüm yukarıya doğru çekiliyor gibi hissediorum çok güzel bir duygu bu..Sonradan farkettim ilk mesajını:) baktım resimlere.Bence senin karınla ilgili bişeye ihtiyacın inan yok.Sadece spor yapmaya ihtiyacın var şekerim.Bu kadar çok ameliyat vs inan gereksiz.Yazık vücuduna.Karnın gayet güzel kızım.Ben bu işlerden hiç fena anlamam, herkes bana danışır.Düzenli pilates yap.Mide alt karın çalıştıran süper hareketler var.Onlarla baya farkeder.Klasik bir diyet de yapma.Fazla kilon yok ki.Bu sefer istemediğin yerler de gider.Yağlar da erir.Zaten yağ 1 yıl rahat dayanıyor.Erime 1 yıldan sonra başlıyor.Bende öyle olmuştu yani.Yüzüm ilk zamanlar mükemmeldi.Sonra eridi(
Spor konusunda son zamanlar tembellik ettim farkındayım.Burun ameliyatımdan dolayı ara vermek zorunda kaldım.En yakın zamanda sıkı bir spora başlayacagım zaten,kışta geldi..Tam zamanı