Ekmeğin gücü!

K

kelebek90

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
3 Haziran 2011
55
0
36
Denizli
dha önce her öğünde yemeklerle birlikte yarım ekmek yiyerek 3-4 kilo almıştım bikaç haftada....
şimdilerde çok yiyemiorum...
ama yine aynısını deneyeceim...
öğle yemeklerini tabakta hiç bırakmayacak şekilde ekmeksiz yiyip hemen sonrasında en az yarım ekmek arası bişiler yicem hep...
belki yine işe yarar =))

ekmeği bol yiyerek kilo alan arkadaşlarım varsa onlarda bikaç bişi söylesin isterim =))

 
Son düzenleme:

ama nasıl yiyebiliyorsunuz hem yemeği hem ekmeği?bende kilo almak istiyorum kendimi çok zorluyorum bir şeyler yiyebilmek için ama bir noktadan sonra çok kötü oluyorum midem kaldırmıyor artık .yediğimede pişman oluyorum
 

canım bi şekilde zorlamak gerekiyor malesef... =/ başka çözümü yok çünkü... karnında çok yemekten dolayı fark edilir bir şişkinlik ve ağrı olması gerekiyor her öğünde... yani dolu dolu yemek gerekiyor... kilo aldığını anlamanın en önemli belirtisi bu çünkü... 1-2 haftayı böyle geçirince fark edilir bi kilo aldığını anlicaksın, çevrendekilerde söler zaten... yüzün falan doluyo çünki. =)
 
kilo almayı çok istiyorum böyle bunlarıda okuyunca çok hevesleniyorum.Bu defa kendime söz veriyorum çatlasamda patlasamda yiyeceğim her şeyi
 
haydaaaaaa ben ekmek delisiyim evde ekmek yoksa oturur ağlarım o derece:)) okdr değil tabiki ama ekmek olmadan yemek yiyemiyorum ya doymuyorum hiç.
ama sorun kilom kaç ???? 48((((( yediklerim nereye gidiiiiiii hiç anlamiiiiiiiim günde iki ekmek yiyomdurr vallaa hemde hayvan gibi yiyomm
 
yarım ekmege gerek yok bıle ben gecen sene her sulu yemekle 3*4 dılım yıyodum 1 haftada 2kılo almıstım.. ama sımdı nerdeeee.iştah olması lazım yıyebılmek ıcın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
16. Haftama kadar yaşadıklarım (karaciğer enzim yükselmesi, kanamalar, kabızlık vb)
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
10K
hllly
H
1 - 7 Nisan 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
2K
Nhessa
Onkoloji - Kanser ve Türevleri Tiroid kanseri sürecim
5 6 7
Yorumlar
136
Görüntüleme
62K
Kbr_kck
K
M
  • Kilitli
İstemeye bir hafta kala 2.5 yıllık ilişkim bitti..
5 6 7
Yorumlar
127
Görüntüleme
21K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
317
Görüntüleme
89K
nursenel
N
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…