💞EKİM-KASIM-ARALIK AYI GEBELİK PLANLAYANLAR💞

Her ay çok yoğun olmayabiliyor evet. Çatlamaya yakın kasık ağrısı başlıyor mesela bende. Bir de 3.'ye ovulasyon testi yapıyorum galiba. 18.-17. günlerde çatlama oluyor. Zaten birkaç ay adet olma zamanımın da değişmesinden hangi günler test yapmam lazım birkaç belirti de sabit olunca anlaşılabiliyor. Şimdi korunmayı bırakınca normalde 28 günde bir iken şimdi 30-31 günü buluyor. Ona göre geriye 14 gün çıkarıp bir iki gün öncesinden test yapmaya başlamak yeterli. Ilkinde neredeyse bütün testleri bitirdim. Şimdi hala bile kaldı elimde zırt pırt test yapmama gerek olmadığını deneyimleyerek anladım. 😂

Onu da dusundum canim yavas yavas duzene girmeye basladi en fazla 5 test yaparim o gunu bulurum belki ama bu ay da akisina birakacagim ben belli gunleri degerlendiririm nasip olursa olur zaten Allah istediyse tek iliskiden de gelir o bebis. Tahmini bat 9 ocak eger 10 ocaga kadar gelmezse gebelik testi yaparim.

Cok istememe ragmen bir taraftanda korkularim var sigarayi birakamadim hala. Hamile oldugumu bilsem tabiki icmem ama herkes neler yapiyor oncesinde saglikli beslenme icin ben hala sigara iciyorum resmen kurtulamadim bataklik gibi nefret ediyorum sigara icmekten.
 
Onu da dusundum canim yavas yavas duzene girmeye basladi en fazla 5 test yaparim o gunu bulurum belki ama bu ay da akisina birakacagim ben belli gunleri degerlendiririm nasip olursa olur zaten Allah istediyse tek iliskiden de gelir o bebis. Tahmini bat 9 ocak eger 10 ocaga kadar gelmezse gebelik testi yaparim.

Cok istememe ragmen bir taraftanda korkularim var sigarayi birakamadim hala. Hamile oldugumu bilsem tabiki icmem ama herkes neler yapiyor oncesinde saglikli beslenme icin ben hala sigara iciyorum resmen kurtulamadim bataklik gibi nefret ediyorum sigara icmekten.
Böyle şeylerde büyük konuşmamak gerek. Evet insan bırakmak isteyip de bırakamayabiliyor. Hamile kalınca da böyle sigara içmekten vicdan azabı çekmek yerine bence öncesinde bırakmak daha iyi olur. Özellikle çevreden gelecek ayıplama, eleştirmelere hazır değilsen psikolojik olarak kötü etkilenmemek mümkün değil. Sana şu kitabı tavsiye ediyorum. Yavaş yavaş anlayarak okuduğunun takdirde sigarayı bırakabilirsin.
 

Eklentiler

  • images.jpeg
    images.jpeg
    50,5 KB · Görüntüleme: 32
Böyle şeylerde büyük konuşmamak gerek. Evet insan bırakmak isteyip de bırakamayabiliyor. Hamile kalınca da böyle sigara içmekten vicdan azabı çekmek yerine bence öncesinde bırakmak daha iyi olur. Özellikle çevreden gelecek ayıplama, eleştirmelere hazır değilsen psikolojik olarak kötü etkilenmemek mümkün değil. Sana şu kitabı tavsiye ediyorum. Yavaş yavaş anlayarak okuduğunun takdirde sigarayı bırakabilirsin.
Tesekkur ediyorum canim daha once indirmistim ama okuyamamistim. Cevre acikcasi cok umrumda degil beni ilgilendiren kisim benim ve dogacak bebegin sagligi ona haksizlik yapmamak. Ama buyuk konusmamak gerek evet her yontemi denedim neredeyse. ben yanlis gordugum birseyi kestirip atan bir insanim ama sigara bagimliligi farkli birsey mantik devreden cikiyor iste. Azalttim zaten bu hafta tamamen hayatimdan cikaracagim insallah beni stresli gunler bekliyor.
 
Tesekkur ediyorum canim daha once indirmistim ama okuyamamistim. Cevre acikcasi cok umrumda degil beni ilgilendiren kisim benim ve dogacak bebegin sagligi ona haksizlik yapmamak. Ama buyuk konusmamak gerek evet her yontemi denedim neredeyse. ben yanlis gordugum birseyi kestirip atan bir insanim ama sigara bagimliligi farkli birsey mantik devreden cikiyor iste. Azalttim zaten bu hafta tamamen hayatimdan cikaracagim insallah beni stresli gunler bekliyor.
Tavsiye ederim gerçekten bence pdfden ziyade eline alıp okumak daha güzel ve faydalı. Cd'si de var, o da hipnoterapi videosu. Kitapta sigara içmek için üretilen yalanları ve bahaneleri çürütüyor. Çok detay vermek istemem heyecanı kaçar. 😂
 
Günaydın kızlar ben adet oldum ..
Zumruduanka96 Zumruduanka96 bebeğim
sat 17 Aralık - bat 17 Ocak
Kuzum çok üzüldüm 😔 inşallah önümüzdeki aylarda bebişin seni bulsun 🙏🏻
Sen hiç doktora gittin mi kuzum ya acaba kimyasal mı geçiriyorsun her seferinde. İnnovita dışında başka markalarda silik çizgi görmemiştik o yüzden çok umutlanmıştım. Beta yükselmeden geri düşüyor sanırım 😔
 
Tavsiye ederim gerçekten bence pdfden ziyade eline alıp okumak daha güzel ve faydalı. Cd'si de var, o da hipnoterapi videosu. Kitapta sigara içmek için üretilen yalanları ve bahaneleri çürütüyor. Çok detay vermek istemem heyecanı kaçar. 😂
Dur bakalim belki kitaba gerek kalmaz bu hafta kararliyim kuzum 😊 yine basaramazsam alacagim ama pdf dedigin gibi guzel olmuyor
 
Estağfirullah ne cahilliği hepimiz zamanla öğrenriyoruz bi şeyleri 😊 öncelikle D vitaminin çok düşük kuzum onu arttırmaya çalış ama takviyelerle değil direk eczaneden ilaç alarak yükselt epey düşük çünkü, folik asit kullan bir de inositol kullanabilirsin. Yani inofolic combi ya da gynopol gibi. Ceviz badem vs. Her gün tüketmeye çalış, bir de verebiliyosan kilo ver ve her gün yürüyüş yapmaya çalış inşallah sonraki ay daha kaliteli yumurtaların olur 🥰
Teşekkür ederim canım d vitamini direk ampul verdi her hafta bir tane kullanıyorum senin dediğin ilaçları bilmiyorum ben bir sorim alsınlar bana♥️ ben çok kilo verdim bu spirali çıkarır çıkarmaz geri aldım ama yediğim için spiralle alakası yoktu tekrardan teşekkür ederim canım Rabbim gönlüne göre versin inşallah 🤲♥️
 
Dur bakalim belki kitaba gerek kalmaz bu hafta kararliyim kuzum 😊 yine basaramazsam alacagim ama pdf dedigin gibi guzel olmuyor
Tamam canım inşallah en kısa sürede bırakırsın. Şey değil ama hastalıklardan bahsedip de dramatikleştirip de soğutma değil kitabın konusu. Hani keyifle okunur bir kitap.
 
X