Yemeğini siz değil de 2 gün başkası yedirsin. Ama tabi uğraşacak, yemiyor diye bırakmayacak biri olmalı. Siz şu an bu konuda stresli olduğunuz için bebek bunu alır. Döngünün kırılması lazım.
Blw, pütürlü gıda vs diye takılmayın. Ben püre yapa yapa büyüttüm. 15 aylıkken bizim yediklerimizden yemeye başladı tam anlamıyla. Sorsan püre vermişim, 12 aylıkken bizim yemeklerimizden vermemişim, ne büyük hatalar! Şimdi 3 yaşında ve tencere yemeğini, sebzeyi yer, şeker, çikolata istemez, kilosu normal bir çocuk.
3 öğün diye altın bir kural yok. Sizinki iştahsızsa 2 öğün ek gıda alsın. Önemli olan ek gıdaya alışması.
Sevdiği şeye sevmediğini katarak alıştırmaya çalışın. Bu illa bulamaç yapmak demek değil. Yoğurt verin 2 kaşık sonra 1 kaşık havuç püresi. Yüzünü buruşturdu ya hop yine yoğurt gibi. Oğlumun tek çeşidi sevmediğini iki çeşitle daha çok yediğini keşfetmiştim. Etsiz öğünde yoğurt, etli öğünde meyve verirdim mutlaka. İnanın muzla somon yedirdiğim bile oldu. Yesin de nasıl yerse yesin.
Yedirirken arada kaşıkla su verebilirsiniz. Yutmasını kolaylaştırır. Ağzını ıslatır.
Bebekler genelde tatlıyı sever. Bal kabağı, tatlı patates, havuç gibi tatlı sebzelerden gidebilirsiniz. Bunları zeytin yağı, tarçın, kimyon, sarımsak ile tatlandırabilirsiniz.
Muhallebinin adı çıkmış sanki biz yemiyor muyuz? :) Yulaf ununu az su ile pişirir içine dövülmüş ceviz ve meyve katardım. Tarçın, ceviz, elma üçlüsünü ben de yiyordum gayet güzel :)
Bir de saçma sapan aletleri yanıma dizerdim, yedirirken onlarla sırayla oynatırdım: sarımsak ezeceği, alüminyum folyo, içi su dolu plastik kase, pet şişe... önüne yemek de koyardım azıcık ama mıncıklasın diye, yemesi beklentim yoktu.
İnstagrama sağa sola bakmayın. Siz iştahsız çocuğum var, bakın nasıl da yemiyor diye hesap açar mıydınız? boş verin.
Kolaylıklar.