Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Benim boyum 1.55 yaşım 18 kilom ise 47 fakat minyonum ve boyumun uzamasını vücudumun gelişmesini istiyorum nasıl hareketler yapmam lazım ne tür egzersizler tavsiye edersiniz?