arkadaşlar ben şöyle bi çözüm buldum günde 1 saat yürüyorum ve bel kısmımı sımsıkı bi biçimde streç filmle sarıyorum aşırı bi terleme oluyo ve inanin çok fark ediyo mutlaka deneyin..ayrıca çok dar giydiimde belimi sarıorm bazen yanlar hiç göze batmıyo..tavsiye ederim..