hem açlık hem tatlı krizleri oluyo açlık krizi beslenme ile toparladı gibi ama tatlı krizi çok fena özellikle dediğiniz gibi regl döneminde ben ben değilim sanki hareketli yapım var hergün yarım saat yürüyorum da inşallah toparlarım
merhaba selen hanım,
sizden aldığım bilgi ve destekle doktoruma gittim....tokluk kan şekerim 130 çıktı....akş ise 93.....bu değerler ne ifade ediyor.......
pkolu olduğum için hormon değerlerime de bakıldı.....hormonların kötü değil dedi doktorum ama kolestrol Ldl yüksek çıktı....insülin direnci olduğunu söyledi..
metmorfin ilaca başladık.....ve beraberinde diyet ve egzersiz yapmamı söyledi doktorum....3 ay sonra tekrar gideceğim.....
diyet listesi vermedi.....beyazlardan uzak dur dedi.....
sizin bu konuda tavsiyeniz ne olur.....neler yemeli yada yememeliyim.....
egzersiz olarak yürüyüş yeterli olabilir mi....ve ne kadar süre.....
bir süredir takip edemedim forumu......teşekkür ederim paylaşımlarınız için......
Merhaba Lilrubacım
Geçmiş olsun canım. Bana açlık insülin değerini yazarmısın? Buna göre önerilerimi yapayım.
Bunun dışında beslenmen zaten burada baştan bu yana paylaştığımız şekilde olmalı. Ancak insülin değerinine göre başka önerilerim de olacak
Sağlıkla, hep birlikte
merhaba selen hanım,
foruma düzenli giremiyorum mesajınıza ancak cevap yazıyorum.......insülin değerim 9,05 (referans 0-29,1)
ferritin de 11,0 (referans 11-306,8)
demir hapı verdi doktorum ama sadece adet günlerinde kullanmamı söyledi....siz daha önce iğne tavsiyesinde bulunmuştunuz bazı arkadaşlara bana da bu değerlere göre tavsiye eder misiniz.......nasıl bir yol izlemeliyim.......teşekkür ederim........sevgiler........
merhaba:)
ilginize çok teşeküe ederim. bende çok sevindim... sadece duygusal açlık krizlerimle başetmeye çalışıcam bundan sonar. kafamdaki soru işareti gitmiş oldu...merhaba
Doktorunun dediği doğru canım. Bu değerlere göre insülin direncin yokÇok sevindim
çok geçmiş olsun umarım iyisindirhaber vermek istedim....
bebeğimin kalbi durmuş. önceki salı öğrendik. ilaçla düştü ama parça kaldığı için bu pazartesi vakum yapıldı. çıkarılanlar patolojiye gönderildi. ikinci düşük olduğu için genetik araştırma yapılacak
toparladım iyiyim
iyi olmaya çalışıyorum cnm çok teşekkür ederim
haber vermek istedim....
bebeğimin kalbi durmuş. önceki salı öğrendik. ilaçla düştü ama parça kaldığı için bu pazartesi vakum yapıldı. çıkarılanlar patolojiye gönderildi. ikinci düşük olduğu için genetik araştırma yapılacak
toparladım iyiyim
teşekkür ederim.hiç bilmiyorum ki
henüz doktora gidip tahlil yaptıramadık. pazartesi bağcılar eğitim ve araştırma hastanesine gideceğiz inşallah doktor anlayışlı çıkarda tahlilleri yaptırır teşekkür ederim.hiç bilmiyorum ki
küretaj yapmadı doktorum. rahimi zedelemiyelim dedi. ilaçla düşük yaptım sonra baktı parçalar var uğraştık ama düşmedi. onları vakumla aldı. aldığı parçalarıda patolojiye gönderdi. sonuç çıkmış inşallah eşim getircek onu bekliyorum. dediğiniz gibi eşimin de benimde genetik tahlillerimiz yapılacak
Cok geçmiş olsun canım.
