Kızlaaar nasılsınız ??
Ameliyatıma 10 gün kaldı , takvimdeki rakamların üstünü çizdikçe benim heyecanım artıyor :)
NNN1981 ve ameliyat olan tüm arkadaşlara tekrar geçmiş olsun diyorum..
Ben bir şeyi merak ediyorum..
Bir süredir düzenli spor yapıyorum.Her sabah iki saat çalışıp yediklerime de dikkat ederek 10 kilo verdim, daha da verecek çok kilom olduğundan spora ara vermek istemiyorum..Ameliyat sonrası ne zaman spor yapmaya başlayabilirim ?
Çok ağır bir şey yapmıyorum..Bir saat yürüyüp, yirmi dakika bisiklete binip , kırk dakika da diğer aletleri sırayla kullanıyorum..Ameliyattan bir hafta sonra falan bu düzenime geri dönebilir miyim?
Barış Bey bu konuda sizlere bilgi verdi mi acaba ?
Ameliyatıma 10 gün kaldı , takvimdeki rakamların üstünü çizdikçe benim heyecanım artıyor :)
NNN1981 ve ameliyat olan tüm arkadaşlara tekrar geçmiş olsun diyorum..
Ben bir şeyi merak ediyorum..
Bir süredir düzenli spor yapıyorum.Her sabah iki saat çalışıp yediklerime de dikkat ederek 10 kilo verdim, daha da verecek çok kilom olduğundan spora ara vermek istemiyorum..Ameliyat sonrası ne zaman spor yapmaya başlayabilirim ?
Çok ağır bir şey yapmıyorum..Bir saat yürüyüp, yirmi dakika bisiklete binip , kırk dakika da diğer aletleri sırayla kullanıyorum..Ameliyattan bir hafta sonra falan bu düzenime geri dönebilir miyim?
Barış Bey bu konuda sizlere bilgi verdi mi acaba ?