Okuduğum çok ilginç bulduğum bir şeyi paylaşmak istiyorum
Sosyal medya detoksunu araştırırken dopamin orucu/ detoxu diye videolar izledim youtube da.
bu sosyal medyada bi tık bi tık daha yapmak her seferinde dopamin aldığımız içinmiş.
Bir çok uygulama bizi dopamin bağımlısı yapmak üzerine kurulurmuş. Böylece işte o uygulamada çok vakit geçiriyoruz
Bilgisayar oyunlarına, bazı aşırı hız yapma, dikkatsız / aşırı seks yapma ve birden çok tatlı yeme vs yine dopamin tuzağı diyorlar
dopaminin tıbbi kısmına bakınca iki hastalığı gördüm. Az olursa parkinson çok olursa şizofreni.
bir de yine belki çocuğunda dikkat eksikliği olan anneler bilir, bu adhd ilaçları hep dopamin metabolizması üzerinden çalışıyomuş. Odaklanmaya yarıyor.
dopamin eksikliği depresyon da yapıyomuş. Biz antidepresanları hep serotonin (mutluluk hormonu) artırır diye biliriz ya baktım bazıları dopamin üzerinden çalışıyo. Sigara bırakırken kullanılan champix ve wellbutrin de aynen öle.
gerçekten ilginç bir konu. Belki bazılarımızda biraz başımlılık ya da eksiklik vardır
özellikle yetişkin ADD si olan varsa yorum yaparsa sevinirim