- 12 Temmuz 2006
- 34.962
- 30.196
- 60
doğum çatlakları, doğum çatlakları için, Doğum sonrası çatlaklar için, doğum sonrası çatlaklardan kurtulmak için, Doğum sonrası çatlakları, Doğum sonrası çatlaklarına yakalanmamak için, gebelik, hamilelik
Gebelik sonrası oluşan doğum çatlakları, bir çok bayanın hamilelik öncesi tereddüte düşürmektedir. Oluşan bu çatlaklar uygulanacak bazı bakım teknikleriyle giderilebilir. Bu bakım teknikleri hakkında bilgi veren uzmanlar, bayanlarımız için bazı önerilerde bulundu.
Çoğu gebenin korkulu rüyası gebeliği süresince göbeğinde ve kalçalarında çatlaklar oluşmasıdır. Bu çatlakların ortalama olarak 100 gebeden 90’ında görüldüğü söylenmektedir. Peki anneler görüntü olarak sıkıntı yaratan bu çatlaklardan korunabilir mi? Her derdin bir dermanı olduğu gibi gebelikte oluşan bu çatlaklardan da korunmak mümkündür.
Gebelikte bebeğin rahim içinde büyümesine bağlı olarak annenin karın derisi gerilir. Derinin katmanlarında meydana gelen hasar sonucunda ise gözle görülebilen çatlaklar oluşur. Öncelikle gebelerin, karın bölgesi derisinde bu hasarın meydana gelmesini engelleyebilmek için sağlıklı, elastik ve nemi istenilen düzeyde olan bir cilde sahip olmaları gerekmektedir. Şüphesiz ki bunda genetik yatkınlığın büyük rolü vardır. Ancak sağlıklı ve dengeli beslenmenin sağlıklı bir cilde kavuşmak için bir kural olduğu da gerçektir. Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek ve bu döneminde çatlaklardan korunmak için yapmanız gerekenleri şöyle sıralayabiliriz;
*Gebelik döneminde kilo alımlarınızı kontrol edin. Ani ve fazla alınmış kilolar göbek çatlaklarına neden olacaktır.