Evet benim büyüdü :)
5 kilo + telkin = 80 B (80 C olma yolundaki çalışmalarım halen devam etmekte:) )
Evet benim büyüdü :)
5 kilo + telkin = 80 B (80 C olma yolundaki çalışmalarım halen devam etmekte:) )
telkini gece mi dinliyosunuz? günde 6 saat dinlemek çok zor geliyo bana gece kulaklığı takıp uyumak mı gerek nasıl yapıosunnnuzzz :))
kalıcımıdr peki sonra eski haline dönebilirmi :S
yaşım 24 boyum 158 kilomda 50, gögüs ölçüm alt 75 ortadan da ölçünce 84-85 değişiyo :) peki senin üst dediğin gögüslerin tam ucundan ölçtüğüm değer mi? ben tam ucundan ölçünce 84-85 geliyo, hedefimdee büyütebildiğim en uç noktaValla ben çok düzenli dinleyemiyorum bazen 2 saat bazen 8 saat.Gündüz iş yerinde açıyorum oda arkadaşım dışarı çıkınca sesini yükseltiyorum girince düşürüyorum fln :) Gece hiç bir zaman dinleyemedim, uyku konusunda biraz huysuzum. Ama bir çok arkadaş gece daha etkili olduğu yönünde yorumlar yapıyor.
Ayrıca rezene çayı da içmeye başladım bakalım ne olucak. Daha önceden de rezene ile dolgunluk elde etmiştim ama içmeyi bırakınca sönmüştü. (zayıftım o zamanlar) alt 75 üst 87 benim. Hedef üstün 90 olması
canım senin hedefin ne? kilo yaş ve ölçülerin ne?
yaşım 24 boyum 158 kilomda 50, gögüs ölçüm alt 75 ortadan da ölçünce 84-85 değişiyo :) peki senin üst dediğin gögüslerin tam ucundan ölçtüğüm değer mi? ben tam ucundan ölçünce 84-85 geliyo, hedefimdee büyütebildiğim en uç nokta
bende küç yiyorum adaçayına başladım aslında ısırgan içiyodum ama bıraktım östrojeni düşürüyomuş diye, birde ben masaj kemeri almıştım o biraz hormonlarımı bozdu (prolaktin hormonumu yükseltti) o yüzden bıraktım ama bi yandan tekrar başlamak istiyorum kararsızım, ama büyütme konusunda tam gaz ileri birde telkine başlasam daha yapacak bişey kalmıyo
Canım telkine de başla birde 2-3 kilo daha alırsann ohh süper :) Küç dediğinde neler var? Kemer göğüs kemeri mi büyütüyor mu? Birde rezeneyi dene derim :)
küç dediğim kara üzüm çekirdeği tozu pekmezle beraber yiyorum günde 1 tatlı kaşığı, gögüslerimde sürekli bi ağrı var ama dokununca ağrıyo bu büyüdüğünümü gösteriyo acaba
kemer de titreşimli kemer breast beauty olması lazım adı pembe bişey takıyosun 15 dakika masaj yapıyo gögüslerine ama kullanmıyorum şimdilik. peki rezene ile ada çayının etkisi acaba aynı olmaz mı :44:
cecen arkadaşım mesaj atmışsın ben özel mesaj gönderemiyorum 100 ileti yazmadığım için
1.60 boyum 25 yaşım 53 de kilom:) Benim her yerim düzenli aldı diyebilirm yalnızca bel bölgemde aldığı için rahatsızım ama onun içinde yalnızca böl bölgesi yağları eritme hareketlerine başladım :)
valla normalde hareketli bir işim var ama kış dönemi olduğu için devamlı oturuyorumm 2-3 aydır. Düzenli 3 öğün yemek iyice doyana kadar :) Ama aralarda kesinlikle bişi yemiyorum yalnızca içecek fln. Tek yediğim abur cubur çikolata ve çekirdek diyebilirm.
İşte ben kilo almaya başlamadan önce telkinde dinlemiştim. Belki onunda etkisi oldu büyümesinde :) o yüzden tekrar başladım dinlemeye.
Kara üzüm çekirdeği ile pekmezde iyiymiş ya hem besleyici ve sağlıklı :) Aktarlardan bulabilirim herhalde değil mi kara üzüm çekirdeğini? Pekmez zaten devamlı içerim :)
Adaçayını düzenli içmedim hiç o yüzden bilmiyorum ama rezene onaylandı işe yaryor :) Ama tabi bünyeden bünyeye değişir. Ağrı tabikide dolgunlaştığı için oluyor. Ya yaptılarımızın muhakkakki yararı oluyor hiçbir şey yapmamaktan iyidir :)) Diyorum ya benim önceden regl olduğumda böyle dolgun olurdu sadece, derdimki keşke hep böyle olsa ama şimdi hep dolgun sönük değil :)
kızlar ya saw palmetto bitkisini yeni duydum ben , bununla göğüsler dolgunlaşıyormuş kullanan ve işe yarayan varmı
hiç duymadım canım,
çalışmalar nasıl gidiyo bu arada, ben masaj küç adaçayı yapıyorum şimdilik birde tibetin gençlik pınarı hareketlerine de başladım bugün