tebrik ederim canım ya ne kadar güzel zayıflamışsın bu verilen listeyi harfiyen uyguluyor musun merak ettim??
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyetisyen tavsiyeli listem ve deneyimlerim
- Konu Sahibi zenim
- Başlangıç Tarihi
tebrik ederim canım ya ne kadar güzel zayıflamışsın bu verilen listeyi harfiyen uyguluyor musun merak ettim??
- 5 Eylül 2008
- 5.814
- 76
- 358
- 5 Eylül 2008
- 5.814
- 76
- 358
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
tebrikler hiç yılma devam alkisalkisalkis
- 5 Eylül 2008
- 5.814
- 76
- 358
kızlar zenim yok ama son gelişmeleri yazayım,
:dance: :dance: 70 KıLOYA DÜŞTÜÜÜÜMMM :sm_cool: :sm_cool:
ve sorularınıza cevap vereyim
KELEBEKÇıK
1 ay kadar beşi bir yerde içtim aç içmek gerekiyor çok tok tutuyor ama şu an içemiyorum ama sürekli yeşil çay içiyorum..
çikin f
tam olarak spor yaptım denilemez
ara sıra evde yürüyüş cdsi ile yürüdüm
mavli teşekkür ederim
simge geri kalanı yemekten sonra içiyordum,öylesine..
:dance: :dance: 70 KıLOYA DÜŞTÜÜÜÜMMM :sm_cool: :sm_cool:
ve sorularınıza cevap vereyim
KELEBEKÇıK
1 ay kadar beşi bir yerde içtim aç içmek gerekiyor çok tok tutuyor ama şu an içemiyorum ama sürekli yeşil çay içiyorum..
çikin f
tam olarak spor yaptım denilemez
ara sıra evde yürüyüş cdsi ile yürüdüm
mavli teşekkür ederim
simge geri kalanı yemekten sonra içiyordum,öylesine..
valla canm tebrk ederim seni darısı tüm çabalayanların başına inşallah:Saruboceq:
- 5 Eylül 2008
- 5.814
- 76
- 358
MELOCUM nasılsın? Yeniden kutluyorum.
Bu diyete ne zaman ve kaç kilo olarak başlamıştın ? Şimdi 69 musun?
Bende yapmayı düşünüyorum.Aslında benim beslenme şeklimde bu menülere yakın.
Aralarda kaçamak olmaması için önceden ne yiyeceğimi bilmeliyim.
Yazın 95 kilodan 83 kiloya inmiştim. Ama bazı nedenlerden dolayı 86 kilo oldum. Yani 3 kilo aldım. Bu diyet baştan beri ilgimi çekiyor.Zenim yok ama bizimle güzel bir diyet listesi paylaştı.
Öncelikle bu diyet listesini yazıcıdan çıktı alıp duvara yapıştıracağım. Yanına şişman ve zayıf fotoğraflarımı koyacağım. sengözlerimebaksanab
Başarılar
Bu diyete ne zaman ve kaç kilo olarak başlamıştın ? Şimdi 69 musun?
Bende yapmayı düşünüyorum.Aslında benim beslenme şeklimde bu menülere yakın.
Aralarda kaçamak olmaması için önceden ne yiyeceğimi bilmeliyim.
Yazın 95 kilodan 83 kiloya inmiştim. Ama bazı nedenlerden dolayı 86 kilo oldum. Yani 3 kilo aldım. Bu diyet baştan beri ilgimi çekiyor.Zenim yok ama bizimle güzel bir diyet listesi paylaştı.
Öncelikle bu diyet listesini yazıcıdan çıktı alıp duvara yapıştıracağım. Yanına şişman ve zayıf fotoğraflarımı koyacağım. sengözlerimebaksanab
Başarılar
- 5 Eylül 2008
- 5.814
- 76
- 358
- 5 Eylül 2008
- 5.814
- 76
- 358
Benzer Konular
